01:301,0×00:00/01:30Nurowsky & Workout 2 года назадПодписатьсяУрок утренней группы студии ForceFit 2493
00:281,0×00:00/00:28Nurowsky & Workout 3351 смотрели · 2 года назадПодписатьсяТренировка подопечных студии ForceFit. Вика и Иршат. Отработка техники подъёма штанги на грудь в сед с плинтов выше колен. Акцент на скорость и быстрый уход.
