О здоровье

Иногда очень полезно подурачиться как ребёнок... ▪️Во взрослой жизни все люди становятся серьёзными, ходят с задумчивыми лицами: обязанности, обязательства,ответственность, проблемы, долги. Все это, как огромная железобетонная плита давит на нас так , что вздохнуть тяжело. Нельзя всё время быть серьёзным, от этого можно заболеть. ▪️А что если хоть иногда, побыть ребёнком: валяться в снегу, ходить босиком, кушать руками торт, прыгать на батуте, поливаться брызгалкой? Ведь если делать это хоть иногда, то наши мысли о проблемах на мгновение уйдут с нашей головы, и за это короткое время мы отпустим проблему и дадим возможность новым и позитивным мыслям проникнуть в наше подсознание. А значит и притянем позитив в свою жизнь. ▪️Смех это то, что лечит нашу душу. Вы знаете, что дети смеются от 300-400 раз в день, а взрослые, даже самые весёлые - в 15-20 раз реже? ▪️Так вот : пусть ребёнок внутри нас будет счастлив. Я уверена, что каждый из нас, хоть когда-то, но задумывался вот также, как на фото поваляться в снегу просто так. Если вам понравился этот пост, оцените его пожалуйста 👍.

Надо знать, что у новорождённых детей на 70 костей больше чем у взрослого человека. - У новорождённых детей примерно 270 костей, большинство из которых очень маленькие. Это делает скелет более гибким и помогает ребёнку пройти через родовой канал и быстро расти. - По мере взросления многие из этих костей срастаются. - Скелет взрослого человека составляет в среднем 200 - 206 костей.

Сколько времени потребуется курильщику отчистить свои лёгкие , если прекратил курение ? 🔹Если вы вдруг решили бросит курить и задумались над вопросом: когда же очистятся лёгкие ? То этот пост для вас . 🔹 Исследования - оценивают восстановления функции дыхания в среднем через 1 год после отказа от курения . Если стаж курения не привел к развитию обструктивной болезни лёгких , то человек чувствует себя практически здоровым . Кашель и одышка больше не беспокоить . 🔹Но болезни лёгких встречаются в трети случаев . Поэтому после многолетнего стажа курения могут возникать склеротические процессы в лёгких - ещё называется фиброз . Ниже привела пример фото лёгких курильщиков . 🔹Желаю всем здоровье , и дышите полной грудью . Выбор остаётся за вами .