Проверь свой биовозраст

Само понятие любви к себе очень многогранно: 🖤 это и забота о своём здоровье; 🖤 быть в гармонии с собой; 🖤 и стремление развиваться; 🖤 а так же умение принять себя и осознать собственную ценность. Здесь всего лишь нужно понять, что ты - самый уникальный на этой планете, те недостатки, которые каждый в себе находит - это изюминка, вишенка на торте, их нужно принимать как достоинство. А ошибки - это твой опыт, который сделал тебя лишь сильнее. Сосредоточься на своих сильных качествах и развивай их...

Именно правильное питание необходимо для здорового образа жизни. Дефицит или избыток необходимых веществ может привести к серьезным проблемам со здоровьем. А вам это надо? Мне - нет. У меня есть принцип, вложенный глубоко в подсознание. Я стараюсь не есть тот продукт, который не принесёт моему организму пользу. Ведь я сама от этого потом пострадаю. Некоторые продукты у меня под табу, например, я не ем колбасу, т.к. её состав вызывает отвращение и мяса там практически нет. Травить свой организм, ещё платить за это деньги - не мой случай...

Интернет и социальные сети заполнены морем информации, нацеленных на похудение, #пп и #ЗОЖ. Изучая её, прямо накрывает волнами начать вести здоровый образ жизни прямо с этого ну или с того понедельника 😇 Не нужно откладывать на потом, оправдывать свою лень болью где-нибудь в области пупка, вспаханным вручныю полем или дефицитом времени. Надо брать и делать. Прямо сейчас. Это один из моих принципов: если очень хочется, и я понимаю, что мне это просто необходимо, то делаю! Буду откровенна, я тоже часто ловлю себя на 1000 и одной причине отложить дело на завтра...

Задание 10/10 к тесту на определение биологического возраста. Отвечает за этот гормон: у женщин эстроген, у мужчин - тестостерон, недостаток которого, влияет на желание в сексуальной активности. На либидо влияет состояние вашего физического, эмоционального, психического и социального благополучия по отношению к сексуальной жизни ☝️ Частота реализованных половых контактов напрямую влияет на уровень биологического возраста. Я не буду просить делиться со мной в комментах о вашем либидо и периодичности волшебства - это слишком личное...

Ну что, продолжим? Задание 9/10 Проверка состояния центральной нервной системы. Прежде, чем мы начнём, ответь пжлста на вопросы в конце публикации 😉 Итак, здесь вам необходима помощь: надо попросить помощника нарисовать на листе бумаги табличку 5 строк на 5 столбцов и вписать в получившийся клеточки в хаотичном порядке числа от 1 до 25. Ваша задача на время, последовательно с 1 до 25 прикоснуться к клеткам в порядке возрастания чисел. Теперь анализируем: 👼 до 35 секунд - биовозраст соответствует...