Нутрициология - профессия будущего

Не преувеличивая, скажу, практически каждую неделю на личных консультациях мне задают этот вопрос, но всё равно сталкиваюсь с его повторением. 🌟 Почему молоко/глютен/сахар – это продукты воспаления? Но, как говорится, повторение – мать учения. 🤷 Поэтому сегодня я решила расставить все точки над «i» в этом вопросе Ни для кого не секрет, что употребление большого количества сахара постоянно приводит к проблемам с весом, энергией и в целом со здоровьем, однако сахар также влияет на состояние кожи...