Здоровье

Врачи Тульского областного наркологического диспансера № 1 сообщили, что алкоголь повышает активность за счёт высвобождения дофамина, который, в свою очередь, вызывает чувство удовольствия и комфорта благодаря синтезу эндогенных опиоидных пептидов. Однако, с другой стороны, алкоголь может негативно влиять на когнитивные функции, замедляя их из-за повышения уровня глутамата и нейромедиатора GABA. Это приводит к ослаблению эмоционального контроля и усилению негативных эмоций, поскольку нарушается работа серотониновой системы...

Как узнать, что у человека с организмом все в порядке? Простые признаки – мол, ничего не болит, не беспокоит – для диагностики малопригодны, ведь есть заболевания, которые на ранних этапах никак о себе не напоминают. Именно для того, чтобы выявить скрытые недуги, в поликлинике Донской городской больницы № 1 на постоянной основе проводится диспансеризация населения. Каждый гражданин может пройти медосмотр, чтобы либо убедиться в своем железном здоровье, либо, при обнаружении признаков зарождающейся болезни, вовремя начать лечение...

Колоректальный рак, как и многие другие опасные заболевания, может долгое время протекать бессимптомно. Однако, когда организм начинает подавать сигналы, мы не всегда обращаем на них внимание. Врач-проктолог, онколог и хирург Елена Смирнова в своем Telegram-канале предупреждает: боль, дискомфорт и изменения в стуле — это признаки, которые нельзя игнорировать. Она призвала не ждать, а обращаться к проктологу или гастроэнтерологу. Вовремя обнаруженные проблемы гораздо легче и эффективнее лечатся. Елена...

Корица — это порошок, который получают из коры коричных деревьев, достигающих в высоту около 20 метров. Благодаря своему сладковатому аромату, она стала неотъемлемой частью многих напитков, выпечки и различных блюд. Однако корица славится не только своим вкусом и запахом, но и множеством полезных свойств. Одним из самых ценных компонентов корицы является коричный альдегид. Именно это вещество придает ей насыщенный аромат и подавляет развитие инфекций дыхательных путей, а также рост опасных бактерий, таких как золотистый стафилококк, синегнойная палочка и сальмонелла...

Сбалансированное питание - это основа здоровья и хорошего самочувствия. Оно должно быть разнообразным и соответствовать потребностям организма в необходимых питательных веществах: углеводах, жирах, белках, витаминах и минералах. Правильное питание играет ключевую роль не только в поддержании здоровья, но и в процессе похудения. Основные компоненты сбалансированного питания: Сбалансированное питание включает три основных макронутриента: белки, жиры и углеводы. Их соотношение в рационе должно быть...

Тульские врачи рассказали, как низкокаллорийные диеты сказываются на организме человека. Калория — это единица измерения, которая позволяет определить количество энергии, получаемой нами из пищи и расходуемой во время физической активности. Проще говоря, пища снабжает нас энергией, а физическая активность позволяет эту энергию использовать. Получение достаточного количества калорий (энергии) имеет большое значение для нашего здоровья, обмена веществ, уровня энергии и даже настроения. Если мы регулярно потребляем больше калорий, чем нужно нашему организму, вес может увеличиваться...