ЕЛЕНА И МОЯ ЖИЗНЬ В КРЫМУ ГОРОД АЛУШТА!)

Что могу сказать ,эта неделя ,началась у меня с большим приветом в весе! Проснулась я сегодня в 2 часа ночи,так как спала днём и пошла в уборную!Взвесилась и О Боже мой вес +2 кг!Стала весить я теперь 106.750 кг!( Что и следовало ожидать,так как всю эту неделю ,я ела,что хотела! ФОТООТЧЁТ представлю ниже...) Сегодня 29 МАЯ 2023 год и я вновь беру себя в руки и начинаю худеть! Выбрала я для себя ЯИЧНУЮ ДИЕТУ для похудения ! Буду пробовать худеть ,сначала 1 неделю,если выдержу!) А потом,судя по результатам...

Доброе утро!Дорогие мои читатели !) Сегодня я проснулась в 5 утра,сходила в уборную и взвесилась и ,что вот уже второй день вес мой 104.750 кг и это с увеличением на 150 г!)Я также худела вчера на интервальном голодании 16 на 8 ,но как-то этот способ мне не подходит вес вырос и никаких сдвигов и результатов а прошла неделя !) Сегодня 27 мая 2023 год и я начинаю худеть на новой строгой диете! Называется она ЯИЧНАЯ! РАССКАЖУ ВАМ ПРО ЯИЧНУЮ ДИЕТУ: Завтрак: яйцо только всмятку и чай зелёный или кофе...

Доброе утречное пятницы!)Дорогие мои читатели! Сегодня я проснулась в 3.30 часов утра.... Сходила в уборную и взвесилась !Что и следовало ожидать,я поправилась на 150 г и СЛАВА БОГУ ,что так мало !Так как я вчера опять наелась не вовремя,аж в 21 час вечера!((((Эххх!Не выдержала душа поэта!))) Я также буду худеть на интервальном голодании,только есть буду чуть побольше в обед,чтобы не хотелось так сильно кушать вечером,а уж тем более на ночь! Вчера я пообедала в 12.30 , съела 2 яйца в крутую и два...

Дорогие читатели ! Могу сказать,что за эти 4 дня в похудении у меня изменений не произошло!(Жаль,но вес стоит на месте уже 3 день!И вешу я сейчас 104.600 кг и это при моем росте 157 см!Нужно продолжать работать над собой и не сдаваться !Продолжаю так же худеть на интервальном голодании 16/8!Так буду худеть до понедельника ...Если вес не будет снижаться буду искать новые методы в похудении !)... Вчера звонила мужу,Славик теперь работает в охране 10 суток вахтой,но а там будет видно ...