Найти в Дзене
Как долгое самообесценивание превращает жизнь в выживание

Как долгое самообесценивание превращает жизнь в выживание

О женщинах, которые привыкли быть удобными, безотказными, “хорошими”, жертвовать собой ради других - и однажды просыпаются в роли никому не нужной вещи. Истории обретения достоинства и возвращения к себе.
подборка · 16 материалов
1149 читали · 2 месяца назад
После семейного совета о «нормальной жене» она перестала оправдываться и впервые почувствовала себя счастливой
Женское выгорание и материнское самопожертвование сталкиваются с отсутствием уважения, когда право на себя и борьба за личные границы становятся ответом на семейные обязанности и конфликт поколений. Инна поставила торт на стол и сказала: — У меня сегодня день рождения. Все замолчали. Олег с Максимом сидели за ужином в их маленькой кухне, жевали котлеты, которые она приготовила, придя с работы. Старый холодильник с поломанной ручкой гудел в углу. Телевизор в зале бубнил новости. Обычный вечер в обычной трёхкомнатной квартире в панельном доме...
5021 читали · 3 месяца назад
Муж подарил ей путёвку, но сам остался дома — спустя два дня она вернулась и приняла неожиданное решение
В семье нарастает усталость и недоверие, когда муж дарит путёвку, а сам остаётся дома и врет о работе, обманывая и разрушая доверие в отношениях. Андрей вошёл в кухню с таким довольным видом, будто выиграл миллион в лотерею. В руках держал белый конверт и улыбался как ребёнок перед Новым годом. — Светка, брось всё и иди сюда! — он помахал конвертом над головой. — У меня для тебя сюрприз ко дню рождения. Такой сюрприз! Я вытерла мокрые руки кухонным полотенцем и повернулась к нему. Полина выглянула из своей комнаты — сидела за столом, учила английский, завтра контрольная по временам...
4895 читали · 3 месяца назад
Муж уехал на отдых один, а когда вернулся, понял, что она продала дом и переехала вместе с детьми
Женщина осталась одна с детьми, переживая боль от равнодушия мужа и решаясь на переезд ради новой жизни без чувства ненужности и разрушенных семейных отношений. Светлана увидела уведомление случайно. Андрей оставил телефон на кухонном столе, а на экране высветилось сообщение: "Регистрация на рейс SU 1234 завершена. Москва-Сочи, 15 марта, 08:40". Она стояла у плиты, помешивая в сковороде яичницу, и несколько секунд смотрела на чужой телефон. Потом отложила лопатку и позвала: — Андрей, ты куда-то...
2165 читали · 3 месяца назад
Муж не поздравил её с годовщиной, а потом случайно нашёл письмо, написанное год назад
Женщина устала от забытых годовщин и отсутствия внимания мужа который не замечает её боли одиночества и усталости в браке конфликты и страх развода. Андрей сидел в кухне за круглым столом с клетчатой скатертью, жевал котлеты и думал о завтрашней смене. Нужно было закончить ремонт третьего станка, а потом ещё отчёт написать начальнику. Светлана молча поставила перед ним тарелку, села напротив со своей порцией. Она даже не посмотрела на него — просто ела, уставившись в окно. Максим забежал на кухню, схватил яблоко с холодильника...
1429 читали · 3 месяца назад
Ей сказали, что с двумя детьми она никому не нужна, а через год она открыла своё дело
Женщина с двумя детьми после развода сталкивается с обесцениванием и зависимостью, но находит силы выйти из нужды, открыть свое дело и построить новую жизнь, меняя собственные границы и уверенность. Елена вытирала пыль с вешалок в дальнем углу магазина "Малышок", когда услышала знакомый голос. Игорь. С кем-то разговаривает. Она инстинктивно присела за стеллаж с детскими платьицами. В примерочную заходила пара - Игорь и какая-то блондинка. Наверное, сестра, - подумала Елена. Четыре месяца встречались, а сестру он ей так и не представил...
2174 читали · 3 месяца назад
Она откладывала по сто рублей в день, пока муж обсуждал с друзьями её никчёмность и зависимость от него
Финансовая независимость, унижение, скрытые накопления и карьерный рост становятся для жены способом изменить самооценку, выйти из семейного конфликта и впервые почувствовать уверенность в завтрашнем дне. Таня выхватила телефон, увидела SMS от банка и почувствовала, как холодеет кровь. "Снятие 500 рублей. Остаток 1200 рублей." Но я же ничего не снимала... Сердце забилось быстрее. Она точно помнила — вчера на карте было 1700 рублей. Деньги, которые она получила от продажи старой шубы соседке. Деньги, которые хотела потратить на новые сапоги — старые совсем развалились...