Всем здравствуйте!!! Хочу поделиться с вами интересной практикой, о которой я узнала, когда проходила обучение по Матрице Судьбы. Называется она "Дневник Благодарности". Заведите красивый блокнот или тетрадку и каждый день пишите там свою Благодарность - Вселенной, Высшим Силам, Богу - кому какое определение ближе, по сути это все одно))) Например, можно писать - "Я благодарю Вселенную за семью, за родителей, за уютный дом, за здоровье и красоту и так далее". Также надо быть благодарными, если вы что-то получили приятное, приобрели долгожданную покупку, получили помощь от человека, поднялись по карьерной лестнице, выздоровели после продолжительной болезни и все в таком роде. Также важно и благодарить и за негативные случаи и испытания, так как с помощью этого вы получаете жизненные уроки и становитесь энергетически сильнее. Вскоре вы увидите, как ваша жизнь меняется в лучшую сторону. Если ежедневно прописывать свою благодарность, то тем самым мы становимся более осознанными, позитивными, и в следствии этого, будем получать ещё больше благ от жизни. Вселенная любит когда её благодарят. Благодарность - это Благо - Дарить. Это энергия созидания. Если человек не может увидеть и понять уроки, которые дарит ему жизнь, то он не способен извлечь пользу, из своих же поступков. А это означает, что практичность поступающего в его пространство бесценного опыта теряется, и им же обесценивается, так как, возможность сделать выводы и исправить ошибки он не рассматривает. Часто внимание человека приковано к переживанию негативных сторон куда больше, чем позитивных. И это первый ключ, к осознанию, чтобы найти "переключатель". Именно благодарность открывает новую дверь для восприятия, чтобы это восприятие могло разглядеть позитивное, даже в самом неприятном событии. Уже в самой попытке взглянуть по-другому, происходит амортизация – негатива, что позволяет не погружаться в него с головой. Сама я начала вести дневник пару дней назад и когда я это прописываю, чувствую радость и легкость.
1 год назад