Найти в Дзене
Медицинский ликбез

Медицинский ликбез

Полезные знания о здоровье, профилактике и грамотном взаимодействии с врачами.
подборка · 7 материалов
1655 читали · 4 дня назад
Питание при запоре
Что съесть, чтобы кишечник заработал? Запор − сигнал организма, а не самостоятельная болезнь. Лечить нужно причину, но облегчить состояние можно уже сегодня. Рассказываем, какие продукты запускают моторику, а какие − тормозят. Запором считается стойкое или периодическое нарушение функции толстой кишки, когда стул становится редким (менее 3 раз в неделю), а при акте дефекации приходится натуживаться (занимает более 25 % его времени). Запоры могут быть органическими (например, при раке толстой кишки) и функциональными (в случае синдрома раздраженного кишечника)...
553 читали · 1 неделю назад
Что скрывается за диагнозом РАС на самом деле?
Многие слышали про аутизм, однако мало кто знает, что это лишь одно из состояний в целой группе расстройств аутистического спектра (РАС). За внешними странностями человека — повторяющимися движениями или необычной речью — стоят особенности работы мозга. Такие состояния проявляются на ранних этапах развития ребёнка, как правило, до трех лет. РАС (расстройства аутистического спектра) – это группа нейропсихических нарушений, которые проявляются проблемами в социальном взаимодействии и коммуникации, а также стереотипным, повторяющимся поведением и ограниченными интересами...
976 читали · 2 недели назад
Почему бывает одышка?
Мы не замечаем, как дышим, пока процесс не начинает доставлять дискомфорт. Но когда появляется ощущение, что не хватает воздуха, а в груди возникает тяжесть, мы начинаем искать причины одышки. Эти неприятные ощущения могут усиливаться и вызывать снижение физической активности человека, а вместе с ней и значительное изменение качества его жизни. Существует множество причин для появления одышки, о которых мы и расскажем в нашей статье. В медицинской литературе чаще используется термин «диспноэ», а в русскоговорящей медицинской среде – понятие «одышка»...
235 читали · 1 месяц назад
Ожирение и лишний вес: как похудеть при помощи современных методов
Вы боитесь вставать на весы и замечаете, что любимые вещи перестают застегиваться? Вы не одиноки. В России более 60 % людей имеют избыточную массу тела, а 26 % взрослого населения страдает ожирением. И это представляет серьезную медицинскую проблему. Врачи рассматривают ожирение в первую очередь как прогрессирующее хроническое заболевание и угрозу здоровью, а не как эстетический дискомфорт. Диагностическим критерием являются цифры ИМТ — индекса массы тела. Если ИМТ больше 25, но менее 30, речь идет об избыточном весе...
417 читали · 2 месяца назад
Группа крови: как определяется и для чего это нужно
Группа крови формируется у ребенка еще в период внутриутробного развития и остается неизменной на протяжении жизни. Анализ на установление группы крови помогает выявить принадлежность человека группе людей с определенными иммуногенетическими характеристиками крови. Это позволяет обнаружить их совместимость между собой по этому признаку. Группа крови АВ – это система, показывающая наличие или отсутствие антигенов (особых белковых и углеводных молекул) на поверхности эритроцитов и антител в плазме крови...
2 месяца назад
Лень или болезнь? Как отличить
Вы постоянно чувствуете сильную усталость, даже после полноценного сна? На работе вам трудно сосредоточиться и коллеги намекают на лень, а близкие не понимают, почему вы не можете «просто взять себя в руки»? В нашей статье мы расскажем, чем отличается обычная усталость от синдрома хронической усталости (СХУ) и к какому врачу обращаться для диагностики и лечения. В медицине этот диагноз означает сложное заболевание, влияющее на работу всего организма. По-другому врачи называют СХУ сложным термином миалгический энцефаломиелит...