Похудение. Едим все, но не тазами.

Представляю, как перемеряю все плаатья, которые так или иначе из-за веса стали плохо, на мой взгляд, сидеть. Это те, что должны сидеть по фигуре, а не быть натянуты чулком. Есть вещи, которые лежат "ненадеванные" несколько лет, отложенные до "лучших времён"...

На утреннем контрольном взвешивании Валерий светился как медный самовар. Именно самовар, потому что имеет мужскую трудовую мозоль на талии! За неделю подсчета калорий его организм утратил удержанную воду и прочие "залежи" организма...

Согласна. Но только мне нечего было исключать. Вот в чем загвоздка! Очень часто вижу два комментария в похудательных блогах : В первом случае все логично. Если человек перебарщивал с этими продуктами ежедневно, то исключив их, он некоторое время будет худеть...

В принципе, я всегда это понимала, но почему-то много лет сомневалась в очевидном. Законы физики, делов-то. Но так часто информационное поле вдалбливает нам мифы-стереотипы, что сам собственному баранизму диву даешься...

Уже 4е января---доедено все, кроме конфет! Их слишком много: и я покупала, и сын принес от теток. Сегодня придется вновь становиться кухаркой и начать готовить семейству обеды-ужины-компоты. Праздник взял...

Не стала дожидаться воскресенья, чтобы написать отчёт о весе. Напишу сегодня. Я решила худеть лениво. И у меня это, как вы помните, получалось. Начала я с 74,800. И медленно, но верно, в течение месяца вес снизился на 3,300---сейчас вес 71,500...