Живот отражает: кто в нём живёт. Снаружи = внутри. И это не висцеральный жир. А - ты?
Манифест целостного подхода Милены Позняк — врача, НЛП-тренера, эксперта по гормональному фитнесу и нейролингвосоматике. Каждая из нас начиналась с живота. В утробе матери ребёнок развивается, окружённый теплом и защитой, а снаружи это — живот женщины. Эта первичная безопасность отпечатывается в нашей биологии навсегда. А потом всю жизнь мы несём свой собственный живот как зону, которую инстинктивно прикрываем, бережём, иногда прячем. Живот — это не просто часть тела. Это центр нашей уязвимости. Вспомните: когда страшно, мы непроизвольно втягиваем живот или прикрываем его рукой...