Найти в Дзене
Я

Я

Немного о себе
подборка · 5 материалов
1 год назад
"Тебе можно есть всё, что ты хочешь. Такие, как ты, не поправляются." Не люблю когда одни люди обесценивают других. Моё меню.
Всем привет! Мне 40+ и я не помню ни одного дня в своей жизни, чтобы я СТРОГО соблюдала рамки ПП или диеты. Вес 55, рост 162. Только не надо мне писать про гены и другую глупость. В моей семье есть толстяки и знаю почему они стали толстяками - от распущенности в еде! Но они любят говорить, что это у них "от возраста" или " потому что родила 3-х детей". Поэтому секрет моей стройности в том, что я НЕ ОБЖИРАЮСЬ! Я ем все - сладкое, мучное, жареное и тд. Конечно, не скрою, что с возрастом держать вес...
227 читали · 3 года назад
Не хотела надевать парик, но пришлось. Зря боялась.
Не думала, что парик может так сильно повысить мою самооценку и придать уверенность. Густые волосы меня постепенно покидали и к 40 годам я пришла к "куцему " хвостику. Делала периодически короткие стрижки , чтобы не так были видны широкие проборы. К тому же волосы всегда были как солома и и постоянно пушились, укладывать их было бесполезно. Хотя, пушистость придавала хоть какой-то объем. Волосы у меня отрастают максимум вот так БОльшую часть волос я потеряла от химической завивки и не смогла их вернуть...
4 года назад
Возможно ли сохранить здоровье и красоту до самой старости? Не знаю. Но стараюсь.
Хочу отметить, я сейчас не пишу о гормональном сбое и других не зависящих от нас обстоятельств, которые могут привести у набору веса. Также я считаю, что питание каждый подстраивает под себя сам, я давно хочу начать вести "пищевой дневник", где будет идти даже не подсчет калорий, а пометки о тех блюдах, от которых у меня изжога, усталость, прыщи и тд. Например, я заметила, что от кофе с молоком, сдобы и яблок меня "пучит". Я раньше читала посты фитоняшек с рекомендациями по питанию, но в итоге пришла к выводу, что каждый считает себя правым ...
284 читали · 4 года назад
Можно ли выглядеть прекрасно, одеваясь ОЧЕНЬ бюджетно?
Почему я решила написать эту статью и для кого? Дело в том, что еще несколько лет назад у меня не было никаких проблем с работой и деньгами. Я зарабатывала хорошо, также занималась любимым делом в свободное время, тратила деньги на вкусняшки и красивые вещи. Но неожиданно и не в то время у меня вдруг возникли сильные проблемы с работой, даже с ее поиском и мне пришлось очень сильно ужать свои расходы. С этой проблемой сталкивается очень много людей и многие из них не понимают , что есть много...
2284 читали · 4 года назад
Тяжело ли работать администратором кафе без опыта?
Я хочу рассказать о своей нелегкой работе в кафе и о тех проблемах, с которыми мне пришлось столкнуться. В наше время, если только ты не супер большой специалист , работу найти очень сложно. Не знаю почему, но , выйдя из декрета после 30 лет, я поняла, что оказалась невостребованным специалистом на рынке труда. Скажу сразу, что в декрете и потом еще несколько лет я работала оператором ввода данных удаленно, меня все устраивало и что-то менять в ближайшие пару лет я не планировала . Но заказов стало мало и мне пришлось искать другое место работы...