Найти в Дзене
Пароход в тумане: записки на пути к себе.

Пароход в тумане: записки на пути к себе.

Психолог в кризисе честно о том, как сойти с чужого маршрута. Почему вы уже ценны, а кризис — это стоп-кран, который вы ждали. Без пафоса, с юмором и пиццей. Без пафоса, с юмором и безграничной любовью к людям.
подборка · 4 материала
4 месяца назад
Обновление. Или как я оттолкнулся от дна и нашел новое направление.
По итогу мой кризис стал трамплином. Я не переждал бурю в укрытии — я научился ставить парус и ловить этот самый ветер перемен. И теперь, оглядываясь назад, я вижу: всё это не было падением. Это был мощный, стремительный рост вниз, к собственному фундаменту. Что стало моим главным открытием, когда я перестал сопротивляться свободному падению: Я перестал коллекционировать доказательства. И обнаружил, что был сокровищем всё это время.  Я годами выстраивал целую крепость из своих ролей: надёжный специалист, знающий практик, мудрый проводник...
4 месяца назад
Безупречность — это скучно. Давайте будем треснутыми вазами? Уникальными и собой. Пицца, пароход и прочая самоценность. Секс для мозга...
Безупречность — это скучно. Давайте будем треснутыми вазами? Уникальными и собой. Пицца, пароход и прочая самоценность. Секс для мозга... И я вновь понимаю, как важно принимать не только свою силу, но и свою уязвимость. Как интересно, что среди моих знакомых так много людей, переживающих нечто похожее. Тех, кто, как и я, встречается со своими страхами и снимает созданные умом оковы, освобождая душу из колбы, в которой она томилась. В этот раз я не стал делать паузу в работе. Наоборот — я честно сказал всем, что сам несу душевный груз, который нужно пережить и переосмыслить...
5 месяцев назад
Почему у меня дрожат колени (и это окей). Духовный кризис. Почему потолок - это произведение искусства?
Всем привет. Сегодняшний пост будет особенным. Не резким, не ироничным, а... живым. Мое внутреннее состояние напоминает мне ту самую историю, когда я явился на пафосное мероприятие в растянутом свитере, с горячей пиццей в руках, в то время как все остальные были в смокингах. Помню тот момент растерянности и тихого ужаса: «Боже, я не в подходящей форме, сейчас меня выставят, а я тут в роли лектора». А потом ко мне подошел один очень солидный дядя в дорогом костюме, с тоской посмотрел на мою пиццу и спросил: «А пепперони осталась?» Сейчас я чувствую себя точно так же...
5 месяцев назад
Личный опыт деградации к счастью! 🔥 Духовный кризис. Экзистенциальный кризис.
Всем салют. Тот, кто учил вас проходить кризисы, сейчас сам в самом эпицентре своего. Последние 2-3 недели я не практикую. Вообще. Мой бубен пылится в углу, а коврик для медитаций свернут в трубочку и подпирает дверь, чтобы не захлопнулась. Оказалось, это его высшее предназначение на данном этапе. Раньше это всё было топливом моей жизни. Благодаря регулярной практике я вылез из психологической ямы, совершил не одно путешествие, смог проявиться как отличный специалист для многих людей, получил образование...