Приливы

Самая частая жалоба среди моих курсанток, подписчиц, и пациентов - это, конечно: «Мучают приливы». Тему приливов мы обсуждаем постоянно и каждый раз всегда есть новый повод поделиться с вами чем-то полезным. Сегодня рассказываю про 4 простых и недорогих средства, которые можно купить в любой аптеке без рецепта. Давайте вспомним, что такое приливы. Если вы тоже ощущаете на себе эти «атаки» организма — не терпите их! Чем дольше мы находимся в состоянии приливов, тем сильнее страдает наш мозг. — обеспечивает...

Сегодня хочу поделиться с вами двумя разными историями своих пациенток. Это очень показательные истории где "точка, когда все посыпалось" была вовремя обнаружена. 💚Итак, история первая. Женщина 45 лет, председатель совета директоров крупной компании. Личный повар, визажист, ассистентка, в функции которой входит даже выдача витаминов по расписанию. Сын взрослый, сама в разводе, выглядит очень хорошо. Ну вы понимаете — человек серьезный, высоко организованный, я перед такими женщинами даже как-то робею, слушаю, почти не дыша...

Кто-то узнает о наступлении климакса только лишь по отсутствию менструаций. Но большинство переживает такой неприятный симптом, как приливы. Причем ощущаться они могут по-разному. Бывает, спрашиваю: «У вас есть приливы?», а в ответ: «Не знаю!». Приливы могут выглядеть как чувство «тепла», особенно в верхней части тела и даже не сопровождаться обильным потоотделением. А могут быть настоящей «атакой» с потом, жаром и тахикардией. Как это происходит и почему раньше приливов не было? Информация от тела...

Хочу поделиться с вами историями своих пациенток - совершенно разные ситуации, разный возраст, но с одним финалом. История "В 45 лет накрыли приливы" Женщина 45 лет, председатель совета директоров крупной компании. Личный повар, визажист, ассистентка в функции которой входит даже выдача витаминов по расписанию. Сын взрослый, сама в разводе, выглядит очень хорошо. Ну вы понимаете — человек серьезный, высоко организованный, я перед такими женщинами даже как-то робею. Цель консультации: уберите приливы, все остальное переживу...

Сегодня разбираем большую тему про фитоэстрогены и их прием в менопаузу. Фитоэстрогены — это растительные вещества, схожие по химической структуре с нашими эстрогенами, которые вырабатываются в организме. Поэтому они способны связываться с эстрогенными рецепторами и оказывают эстрогеноподобный эффект. Что дают нам фитогормоны? Что НЕ могут фитоэстрогены? Я много работаю с фитоэстрогенами, но только в составе комплексной терапии и с пониманием, для чего мы их назначили. Когда нельзя применять фитоэстрогены...