Психология

Введение: Страх быть "лузером" - нормальная реакция Если вам за ..., и вы стоите на пороге нового профессионального пути в незнакомом коллективе, ваша тревога абсолютно естественна. Смена сферы деятельности в зрелом возрасте - это вызов, требующий смелости...

Часто слышу от людей один и тот же запрос: «Я постоянно чувствую тревогу, усталость и бессилие, но не понимаю, откуда это берется». И все чаще в ходе беседы выясняется, что один из ключевых источников этого состояния - бесконтрольное потребление новостей...

Психологический взгляд на смену карьеры Вопреки распространённому мнению, что профессиональный путь должен быть линейным, всё больше людей в возрасте 50+ задумываются о кардинальной смене деятельности...

Книга «Игры, в которые играют люди» (англ. Games People Play), впервые опубликованная в 1964 году, — это работа, совершившая революцию в понимании человеческого общения. Её автор, американский психиатр...

Ложь, подобно трещине в зеркале, начинает с едва заметной линии сомнения, чтобы в итоге разбить целостность картины мира на острые, несовместимые осколки. Семья Барбер из мини-сериала Apple TV+ «Защищая...

Практические шаги от психолога, чтобы утихомирить «мыслемешалку» и вернуться в настоящий момент. Знакомо ли вам состояние, когда в голове не умолкает фонтан мыслей? Бесконечный анализ вчерашнего разговора, тревожный список дел на завтра, критика собственных действий, навязчивые «а что, если...