Салаты.

Вкусно готовим сытный салат. Ингредиенты: Куриная грудка или бедро без кости — 1-2 шт Сыр полутвёрдый — 70 гр Помидор — 1 шт Петрушка — 1 пучок Хлеб — 2 кусочка Чеснок — 2 зубчика Соль, специи — по вкусу Майонез — по вкусу ⠀ Приготовление: К курице добавляем соль, специи и обжариваем до золотистой корочки. Пока курица остывает нарезаем сыр, помидор и выкладываем в салатник. Туда же добавляем нарезанную петрушку и уже остывшую, нарезанную курочку. Обжариваем хлеб, нарезаем и отправляем в салатник. Добавляем майонез, чеснок и все хорошо перемешиваем. Приятного аппетита!

Вкусно готовим салат из пекинской капусты с тунцом. Ингредиенты: Пекинская капуста —- 350 гр Яйца варенные — 2 шт Твердый сыр — 50 гр Консервированный горошек — 100 гр Тунец в собственном соку — 1 банка Майонез — пр вкусу Соль — пр вкусу Приготовление: Пекинскую капусту нашинкуйте тонко. Измельчите зеленый лук. Сыр натрите на мелкой терке. Яйца почистите и нарежьте мелко. Сложите пекинскую капусту, зеленый лук, сыр, яйца, консервированный тунец и зеленый горошек в салатник. Заправьте салат майонезом и солью по вкусу, перемешайте. Приятного аппетита!

Вкусно готовим ПП салат с тунцом,фасолью и яблоком. Ингредиенты: Тунец консервированный — 100 гр Фасоль консервированная — 150 гр Яблоки 1-2 шт Сметана — 1 ст.л. Горчица — 1 ч.л. Лимонный сок— 1-1 ч.л. Зелень — по вкусу Перец,соль — по вкусу Приготовление: Фасоль промойте под проточной водой и переложите в салатник. Яблоко очистите и нарежьте дольками. Яблоки можно сбрызнуть лимонным соком. Добавьте в салат тунец. Для соуса смешайте сметану,горчицу,лимонный сок,перец и соль. Добавьте соус в салат и перемешайте. Перед подачей украсите зеленью. Приятного аппетита!

Вкусно готовим салат с цветной капустой и индейкой в ананасе. Ингредиенты: Цветная капуста — 300 гр Зеленый лук — 1 пучок Сладкий перец — 1 шт Индейка — 500 гр Ананас — 800-900 гр Рисовый уксус — 3 ст.л. Приготовление: Ананас разрезать пополам вдоль. Аккуратно вырезать мякоть, чтобы из половинок ананаса получились чаши. Мякоть нарезать на небольшие кусочки. Цветную капусту разобрать на небольшие соцветия. Перец нарезать соломкой. Лук крупно порезать наискосок. Филе индейки порезать на кубики. Обжарить на растительном масле цветную капусту до мягко хрустящего состояния. Добавить лук и сладкий перец , жарить помешивая до готовности. Вынуть овощи и обжарить филе индейки до слегка золотистого цвета. Охлажденную курицу и овощи смешать, посолить, поперчить и выложить в ананас. Смешать сок ананаса и рисовый уксус. Перед подачей полить салат заправкой. Приятного аппетита!

Вкусно готовим ПП салат с пекинкой,тунцом и зеленым горошком. Ингредиенты: Сыр твердый — 50 гр Яйцо — 2 шт Зелёный горошек — 100 гр Тунец консервированный — 150 гр Пекинская капуста — 0,5 качана Сметана — 2 ст.л. Соль — по вкусу Приготовление: Яйца предварительно отварить. Нарезаем кубиком отварное куриное яйцо, пекинскую капусту, натираем сыр на тёрке, добавляем тунец, зелёный горошек, сметану и перемешиваем. Солим по вкусу. Приятного аппетита!

Вкусно готовим овощной салат. Ингредиенты: Капуста — 0,5 шт Морковь — 1 шт Сахар — 1 ч.л. Лук репчатый — 1 шт Перец болгарский — 1 шт Укроп — 1 пучок Специи,соль — по вкусу Лимонный сок — 2-3 ст.л. Подсолнечное масло — 2-3 ст.л. Приготовление:⠀ Капусту нарезаем, добавляем сахар, мнем, трем морковь, добавляем лук репчатый, перец болгарский, шинкуем укроп, солим, добавляем специи. Поливаем лимонный соком и подсолнечным маслом, перемешиваем. Приятного аппетита!