Я + ТЫ = Отношения здоровые и не очень…

Хочу обсудить варианты, как справиться с подобным потрясением и продолжать жить дальше.  Что такое предательство.  Когда дело касается самых близких, часто мы сами становимся невольными виновниками предательства, возлагая на них слишком большие надежды. В большинстве случаев мы смотрим на человека сквозь розовые очки, наделяем его качествами, которых нет и в помине, то есть идеализируем его. И в один отнюдь не прекрасный момент оказывается, что идеальный принц на самом деле совершенно не идеальный...

Совсем недавно я ознакомилась с семинаром Эстеллы Уэлдон - известного психоаналитика и судебного психотерапевта. Эстелла всю жизнь работает в основном с "тяжёлыми" первертами, совершившими тяжкие преступления (изнасилования, убийства). Расскажу в этом посте о самих перверсиях, критериях и особенностях, так как мне тоже интересна эта тема. ❗️Важно❗️Перверсия согласно МКБ-10 и перверсивная личностная организация согласно психоанализу - НЕ одно и то же. Это очень важно понимать, так как согласно психоанализу, даже промискуитет или гомосексуализм в некоторых случаях могут быть перверсией...

Отношений без ссор не существует в принципе. Порой мелодрамы пытаются нас убедить в обратном, но факты – упрямая штука. В любых отношениях рано или поздно возникает конфликт. И по-хорошему в этом случае стоит направить свои усилия не на то, чтобы этого конфликта избежать, а на то, чтобы выйти из него с минимальными потерями. Увы, сильные эмоции далеко не всегда дают нам это сделать. Со временем у меня как-то незаметно сформировался небольшой список того, чего стоит максимально избегать в ссорах, несмотря на сильные эмоции...

Психологическая автономия необходима для развития собственного "Я". Люди, у которых эта стадия развития завершается успешно, не зависят от того, что управляло бы ими извне. Они могут осознавать и удовлетворять свои потребности, обращаясь непосредственно к другим лицам, если им нужна помощь (подчеркнула, что именно непосредственно, а не опосредованно через манипуляции), не теряют общего позитивного представления о самих себе, когда кто-то их критикует, не испытывают потребность в контроле другого для регуляции настроения, хорошо чувствуют свои границы...

Сэм Вакнин - израильский писатель и профессор психологии, назвал такой вид агрессии или насилия «обволакивающим». Агрессоры при это применяют достаточно тонкие, скрытые способы инвазии в чужие границы. Даже жертва часто не понимает, что происходит. Ну, кроме того, что жертве почему-то плохо и она по каким-то непонятным причинам испытывает неприязнь к этим чудесным людям, которые рядом с ней.  Такая агрессия строится на различных мелких актах установления контроля над жертвой, создания ее зависимости, неуверенности, ощущения беспомощности, бесперспективности жизни, изоляции и т...

Человек, который испытывает страх привязаться и быть отвергнутым, покинутым может прибегать к необычной (или уже привычной?) психологической защите, изолируя свой разум от чувств.  Так же он может прибегать к этой защите, когда чувство опасно, несёт риск разрушения других, более значимых, отношений. Данная защита характерна в большей степени для людей с жёстким Супер-Эго (внутренним цензором), привыкших задавать себе высокие стандарты и держать себя в "ежовых" рукавицах. Из рассказа одной клиентки: "На работе у меня завязался флирт с коллегой...