Психотерапия

«Моя жизнь разделилась на до и после EMDR» «EMDR - лучшее, что случалось в моей жизни!» «Это какое-то чудо! Как это работает?» «Такое впечатление, что 5 лет моей терапии до начала работы с травмой - у меня не было терапии» «Наконец-то я верю, что эта боль когда-нибудь меня отпустит» Это реальные формулировки моих клиентов относительно работа в травмоориентированных подходах психотерапии EMDR и IMTT. Это вау-эффект, эффект чуда, потому что это реально очень эффективно! Пол-часа назад клиент заливался слезами, а сейчас его это совсем не беспокоит...

«У меня было нормальное детство, каких-то особых травм не было» - с этого начинают многие клиенты, которые все-таки обращаются к психологу по травме с симптомами депрессии или тревожного расстройства. «Нет сил жить, работать, ничего не хочется, не понимаю почему». Так не бывает, чтобы у таких симптомов не было причины. Буквально на первой консультации выясняется, что человек за последние пару лет перенёс тяжелую болезнь близкого, супруг страдает алкоголизмом, а после звонка мамы весь день мучительное чувство вины и апатия...

IMTT (Терапия Трансформации Образа) набирает популярность у терапевтов по травме и ПТСР. Скажу честно, мне не верилось в восторженные отзывы о том, что это ещё быстрее и круче, чем EMDR - наш золотой стандарт лечения травмы, рекомендованный ВОЗ и Минздравом. Я уже писала раньше, в день рождения Френсин Шапиро, автора EMDR-терапии, как сильно я обожаю этот метод и о том, что он разделил мою жизнь на до и после. Я часто провожу первую сессию с новыми клиентами именно в этом подходе, потому что...

Психотерапия EMDR - золотой стандарт лечения психологических травм. Метод с доказанной эффективностью, рекомендованный ВОЗ и Минздравом для лечения ПТСР. Лично я не встречала запросов, которые не решались бы с помощью работы с травмой: тревога, психосоматика, депрессия, созависимость , сексологические запросы, фобии, психологические блоки в самореализации, сложности в отношениях и с самооценкой, расстройства пищевого поведения и тд. Зато знаю много историй, когда годы психотерапии в нетравмоориентированных...

Поделюсь своим субьективным мнением, как клиента с очень большим стажем (порядка 1000 часов личной терапии), консультирующего психолога и руководителя крупного психологического центра в прошлом. Чему, кстати говоря, предшествовали долгие (в течение 10 лет) и безуспешные попытки поиска терапевта. Итак, как бы лично я не стала выбирать специалиста: -по стажу (прохожу практики со многими молодыми специалистами, они бывают просто супер ! Вовлеченными, этичными, тщательно отрабатывают навыки владения...

Продолжение статьи Несмотря на отсутствие физического насилия (а иногда и присутствие) и общее видимое благополучие нарциссичной семьи, взрослые дети нарциссов получают многочисленные и комплексные (то есть хронические) травмы. 1) Нарциссическая травма 2) Травма отвержения 3) Травма пренебрежения 4) Травма предательства и покинутости 5) Травма вины и унижения 6) Газлайтинг 7) Сабботаж сепарации Подробнее о каждой рассказала в этой статье С высокой степенью вероятности, взрослый ребёнок нарциссов...