Путь к Нерване

Медитация — это практика, которая помогает улучшить концентрацию, снизить уровень стресса и тревоги, а также достичь состояния глубокого спокойствия и внутренней гармонии. Вот несколько советов, которые помогут вам правильно медитировать:...

Буддизм — это философско-религиозное учение, которое зародилось в Древней Индии примерно в VI веке до нашей эры. Основателем буддизма считается Сиддхартха Гаутама, который впоследствии стал известен как Будда Шакьямуни. Буддизм не признаёт существование бога-творца, поэтому его нельзя назвать теистической религией. В основе учения лежит идея о том, что каждый человек может достичь просветления (бодхи) и освободиться от страданий (дуккха). Для этого необходимо следовать восьмеричному пути, который...