Низкоуглеводный лимонно-маковый пп торт | Кето десерт без глютена и сахара
ПП Торты без сахара
В этом альбоме собраны все мои рецепты пп тортов без сахара: низкокалорийные, низкоуглеводные для диабетиков и кето диеты, без лактозы и глютена, без муки, шоколадные, кокосовые, ягодные и множество других очень вкусных пп тортов
подборка · 40 материалов
🍰 Мой ТОП Здоровых Низкокалорийных Праздничных Тортов 🍯 Медовик. Простой рецепт без раскатки коржей. КБЖУ: 178/8/11/10 Состав: Яйца, Эритрит, Лимонная к-та, Ряженка, Мёд гречишный, Ксантановая камедь, Сода, Отруби овсяные, Молочные сливки 30% ж., Греческий йогурт или Мягкий творог, Подсластитель. 🍒 Вишня-Шоколад БЕЗ ЛАКТОЗЫ. КБЖУ: 157/3/11/8 Состав: Кабачок или тыква, Яйца, Кокосовая мука, Какао, Эритрит, Подсластитель (х10 от сахара), Льняная мука, Ксантановая камедь, Разрыхлитель, Соль, Лимонная к-та, Кокосовые сливки, Тёмный шоколад без сахара, Вишня замороженная, Цитрусовый пектин. 🍫 Вишня-Шоколад с молочными продуктами, но менее калорийный. КБЖУ: 115/10/6/5 Состав: Яйца, Какао, Протеин, Тыква, Мука льняная, Сахзам, Разрыхлитель, Сода, Творог обезжиренный, Мягкий сыр, Вишня замороженная, Загуститель. 🍊 Апельсиновый торт. Очень ароматный! КБЖУ: 173/7/14/6 Состав: Апельсины, Яйца, Миндальная мука, Овсяные отруби, Эритритол, Лимонная кислота, Соль, Ванилин, Сода, Разрыхлитель, Сливки 30-35 % ж., Греческий йогурт, Подсластитель, Орехи. ☕ Тирамису. Нежный кофейный торт. КБЖУ: 180/6/16/3 Состав: Миндальная мука, Яйца, Лимоння к-та, Эритрит, Разрыхлитель, Соль, Ванилин, Рикотта, Сливки 30-35 % ж., Сахарозаменитель, Крепкий кофе. 🍰 Малина-Кокос. Нравится как взрослым, так и детям. КБЖУ: 149/10/8/8 Состав: Геркулес, Кокосовая стружка, Творог мягкий, Яйца, Мука соевая, Разрыхлитель Соль, Ванилин, Подсластитель, Творожный сыр, Малина замороженная, Загуститель. И два не низкокалорийных, но очень-очень вкусных: 🥕 Пряный Морковный торт. Кето. КБЖУ: 313/7/30/4 Состав: Миндальная мука, Кокосовая мука, Подсластитель, Разрыхлитель, Корица, Имбирь, Яйца, Масло оливковое, Морковь, Цедра апельсина, Грецкие орехи или миндаль, Творожный сыр, Сливки 30-35% ж.. 🥥 Раффаэлло! Вкусно без комментариев... Кето. КБЖУ: 332/9/31/5 Состав: Миндальная мука, Кокосовая стружка, Творог мягкий или греческий йогурт, Яйцо, Псиллиум, Разрыхлитель, Ванилин или ванильный экстракт, Соль, Подсластитель, Сливки 35%, Загуститель или ксантановая камедь, Сливочное масло, Миндаль. Вы какой выбрали?
Воздушный, как облачко! Меренговый ПП Торт без муки и сахара | Идеальный пп десерт для похудения
Сегодня я покажу, как приготовить очень воздушный низкокалорийный и низкоуглеводный меренговый пп торт с персиками. Без муки и сахара. Этот торт очень мягкий. Режется как по маслу. Пожалуй, это самый нежный торт в моей жизни. Персики можно заменить на любые фрукты или ягоды, но со спелым персиком это торт сочетается идеально! ❄️ Также если этот торт поставить на 3-4 часа в морозилку, получается вкусный торт-мороженое. КБЖУ: 126/6/10/4 Сначала приготовлю меренговые коржи: 1️⃣ К 10 граммам эритрита добавляю пол чайной ложки ксантановой камеди...