Самоанализ и рост

Привет, мои хорошие! Сегодня хочу поговорить с вами о том, что для меня долгое время было и великим благословением, и самым настоящим бичом. О перфекционизме. Знаете, у меня долгое время был один очень требовательный “сожитель” в голове. Он шептал: «Сделай лучше, сделай идеальнее, иначе зачем вообще начинать?» И я, как послушная ученица, слушала его, верила ему. Мне казалось, что это мой особый дар, моя суперспособность видеть мельчайшие неточности, доводить всё до блеска, создавать что-то по-настоящему выдающееся...

Привет, мой дорогой искатель ответов! Возникал ли у тебя когда-нибудь вопрос, почему жизнь иногда напоминает день сурка, а изменения даются с таким скрипом? Ты наверняка не раз слышал(а) это модное выражение: “выйти из зоны комфорта”. А знал(а) ли ты, что зачастую то, что мы принимаем за уютное гнёздышко, оказывается на деле совсем другим местом? Мы путаем безопасность с автоматизмом, а желание избегать риски с отсутствием выбора. Готов(а) к небольшому, но очень важному сеансу самокопания? Это не...

Помните это прекрасное, звенящее чувство из детства? Песочница, яркое солнышко, и вот кто-то отбирает твою любимую формочку-динозаврика. Внутри всё закипает, и ты, недолго думая, сыпешь ему песок за шиворот. А на справедливый рёв воспитательницы у тебя есть железный аргумент: «Но ведь он первый начал!» И всё, ты вроде как прав. Тебя обидели - ты дал сдачи. Справедливость восстановлена. Мы вырастаем, меняем песочницы на офисы и пробки на дорогах, а формочки-динозаврики - на парковочные места и «не тот» тон в рабочем чате...

Он не кричит на весь автобус, не спорит на семейных ужинах, но кажется, он точно знает, КАК вы могли бы сделать всё лучше. И чуть тише шепчет, что сейчас-то у вас опять ничего не выйдет. Знакомо? О, да. Добро пожаловать в клуб встреч с внутренним критиком. Есть такой расхожий мем: «Внутри меня живёт два волка» — ну, у кого-то там война белого и чёрного, а у нас в голове просто проживает этот Критик. Не сказать, чтобы он был душой компании, но зато без него пусто. Проблема в том, что в нашем обществе...

Слышали когда-нибудь про ленту времени, которая не про **грам, а про нашу реальную жизнь? Оказывается, если просто расслабиться, позволить течению нести тебя куда получится и забыть про все, даже если и временно, то жизнь резко начинает напоминать скользкую горку в конце дождливой осени. Маленькая ремарка: вниз всегда проще катиться, чем карабкаться вверх. Это, конечно, не какое-то глобальное заклятие или вынесенный судьбой приговор. Просто такой вот интересный человеческий парадокс: ничего не...

Мы привыкли к этой фразе. Она мелькает в цитатах, на картинках, в мотивационных пабликах. Глаза скользят по словам: «Живи так, словно это первый и последний раз» - а руки пролистывают дальше. Звучит красиво, но кажется слишком пафосным, слишком книжным, слишком «не про нас». Мы живём иначе. Мы живём «на потом». Сегодня - терпим. Завтра - начнём. Когда-нибудь - заживём. Мы всё откладываем, но при этом всё боимся не успеть. Храним мечты, но живём по привычкам. Говорим «жизнь одна», но ведём себя так, будто у нас абонемент на перерождение каждую весну...