Найти в Дзене
Вылечить депрессию

Вылечить депрессию

Как вылечить депрессию
подборка · 29 материалов
У Вас повышенная тревожность?
Хотите кардинальным образом изменить вашу жизнь? Здесь я расскажу о важных секретах! Важно будет найти себе грамотного психотерапевта. Только, пожалуйста, убедитесь, что вы ищете подходящего специалиста. Даже при наличии сотен видов терапии, предназначенных для лечения тревожных состояний, психоанализ однозначно стоит того, чтобы обратить на себя внимание. Как психоанализ может быть полезен при психотерапии тревожности, когда следует обратиться за помощью и что происходит на обычном сеансе? Как психоанализ...
109 читали · 2 года назад
"Я перестал разговаривать” – опыт молодого человека, живущего с заиканием и депрессией
После того, как из-за издевательств он целый год отказывался говорить, Дмитрию (имя изменено) пришлось научиться снова обретать свой голос. Многие люди сказали бы, что знают, что такое заикание. Но когда вы просите их объяснить это... ...они делают паузу... ...они думают... ...и не могут дать ответа. У Дмитрия заикание всю его жизнь. И это оказало значительное влияние на его отношения с людьми, его уверенность в себе и на его психическое здоровье. Взросление с дефектом речи Человек без заикания будет связывать свое дыхание с разговором...
120 читали · 2 года назад
7 вещей, которые не следует говорить человеку, находящемуся в депрессии. И что сказать вместо этого?
Человеку в депрессии не поможет, если вы скажете: «ну, все могло быть намного хуже». А вместо этого сказать: «это нормально чувствовать то, что ты чувствуешь». Это будет иметь более ценный эффект. Депрессией страдают миллионы людей, возможно среди них есть кто-то из ваших близких. Если член семьи или друг поделился с вами, что у него депрессия, как наилучшим образом его поддержать? Может быть, вы уже пытались сказать «правильные» вещи, но, похоже, все прошло не так хорошо, как вы намеревались. И что еще хуже, человек с депрессией не мог объяснить, почему то, что вы сказали, не помогло...