Коллаген. Зачем нужен? Как восполнить дефицит? Стоит ли принимать добавки к пище?
Немного фактов о молекуле молодости и красоты: Откуда нашему организму восполнять дефицит необходимого коллагена? Хорошие новости. У нас есть возможность влиять на содержание коллагена в нашем организме питанием и пищевыми добавками (БАД). На рынке товаров давно представлено огромное количество различных добавок в виде готового коллагена животного или растительного происхождения. Есть продукты питания, которые увеличивают и стимулируют выработку коллагена нашим организмом. Так же есть продукты богатые строительным материалом - кирпичиками для молекулы коллагена...