Найти в Дзене
60 дней без соли и сахара

60 дней без соли и сахара

Худею к новому году. Выкладываю что ем и как тренируюсь.
подборка · 58 материалов
60 день 💥💥💥 Окончание марафона! Это был очень интересный эксперимент. Я научилась писать статьи и монтировать небольшие видосики. Не всё, что я хотела получилось. Но вчера я одела платье. Были комплименты. ☺️ И я точно повторю этот эксперимент в следующем году в изменённом виде. Спасибо всем кто меня поддерживал и вообще этому блогу! 😘😘😘 Всех с наступающим новым 2025 годом!!!
59 день. 11:00 Завтрак - лепешка с сыром и яйцом Мой любимый завтрак. Думаю в ближайшие дни поделюсь им с вами. 16:30 Обед - салат с крабом и пицца Отмечала наступающий год с друзьями. Прекрасный вечер. 🥰💥💥💥 Крабовый салат получился офигенный. Его рецепт не сняла. Но с радостью сделаю его ещё раз.
58 день 8:20 Завтрак - ленивая овсянка 12:35 Обед - картошка с соусом тар-тар, морковный салат и сок Обед полностью из моей заводской столовой. 18:00 Ужин - ёгурти и попкорн. Есть что-то приятное в последнем дне на работе. Заказали тортики и бездельничали с коллегами 😁. Ну и я пыталась не заснуть после пятничной ночной настолки с соседями.
57 день. 7:29 Завтрак - творог со сметаной и кофе с молоком 12:30 Обед - тушёная капуста с кусочком горбуши Делать фото - это определённо привычка. Не делав фото какое-то время, я опять начала забывать фоткать всё что ем. 17:20 Ужин - поке с лососем из Uppetit Я спешила. В итоге приехала на 20 минут раньше на настолки с соседями. Вечер прошёл в уютной и тёплой атмосфере. Что я точно поняла за год, что заводить новые знакомства и выходить из дома очень полезно и интересно. Никаких фоток еды, я опять всё забыла. Но есть очень забавное сообщение в соседском чате настолок. 😁
56 день. 8:34 Завтрак - ленивая овсянка, мандарин и иван-чай 12:40 Обед - вок по-русски. Есть видеорецепт: dzen.ru/...ink 17:30 Ужин - в охта моле в бк съела фиш бургер и немного картохи. Последние дни меня кидает из стороны в сторону. Я то хочу худеть и влезть во все старые платья. А то одеваю свитер и задаюсь вопросом: а зачем это всё?
55 день 8:55 Завтрак - ленивая овсянка с иван-чаем 12:38 Обед - брокколи с маринованными мидиями. Решила замариновать мидии. Но рецепт мне не очень понравился. Вкусно, но мне бы рецепт без масла. 18:47 Ужин - хачапури по-аджарски и лимонад с фейхоа 🤤 Мне необходимо было сходить в ресторан, чтобы понять хочу ли я туда пойти на новый год. Атмосфера в ресторане мне понравилась и хачапури вкусный. Думаю...