Найти в Дзене
Медицина. Лечим насморк.
Многие люди не знают приемы лечения насморка, аллергического или ринита. Я вам расскажу о дополнительных приемах лечения, назначенные вам препараты врачом применяйте, мои методы- это дополнительная помощь. 1) Зарядка. В положении стоя, ноги расставлены на ширину вашей стопы или больше, для поддержания равновесия, если кому-то трудно, придерживайтесь одной рукой за стул. Выполняем наклон вперед к одной ноге, протягивая две руки к стопе, колени старайтесь держать не согнутыми, пружинящими движениями раза 4-5 медленно стараемся опустить руки как можно ближе к полу. Главное, чтобы голова макушкой смотрела в пол, таз - вверх...
Генеральная уборка квартиры.
Я заметила, что многие люди не знают как сделать генеральную уборку. Вы не будете здоровы в грязной квартире, вы и ваши соседи будут болеть. От животных много грязи и микробов. В этой статье я напишу поэтапно всю работу с экономией денег, времени. Инструмент: ведро для пола и таз, щетка, лентяйка, длинная щетка для окон с сгоном воды, губка для посуды, стиральный порошок, порошок для посуды, гель для раковины и сантехники, гель для плиты, жидкость для окон и зеркал, старые газеты. Тряпки используйте - хлопчатобумажную ветошь, некоторая синтетика тоже хороша в уборке, после уборки все тряпки выбросить - они заразны могут быть...
Сахар - сладкий наркотик.
Да, да, не удивляйтесь, сахар учеными признан легким наркотиком, и если вы каждый день едите что-то с содержанием сахара в большом количестве, и не можете от этой тяги избавиться, то вы - наркоман. Заметили такое за собой? Тогда читайте эту статью. Сахар содержится даже в кетчупе, соленьях, вареньях, меде, тортах, пирожных, печенье, части йогуртов, колбасе, творожных сырках, слабосоленой рыбе, в некоторых салатах в столовых, некоторых пирожках, в некоторых рецептах капусты тушеной, майонезах, в выпечке, газированных напитках, соках, чае и кофе, фруктах, овощах. Если фрукты...