Худею к 24 июня

И рассказываю, что вам тоже точно надо! 🔥 В этом году я дарю себе подарки сама - от мужа, от работы, от себя 😁 и получаю от этого огромное удовольствие! Купила себе две пары серёжек и беспроводную зарядку для телефона (powerbank). А ещё хочу, наконец, вернуться к занятиям йогой 😭 всю зиму не занималась никаким спортом - то болели всей семьей, то завал на работе, то ещё что-то. Ну сами же знаете, да, как это бывает? Сначала - детям, мужу, всем вокруг, а себе - по остаточному принципу. Но радовать...

Смогла ли похудеть до цели 55 кг? Или скатилась снова? Обязательно дочитайте до конца, там важный вопрос 🙏🏼 Ну что, друзья! Когда-то я весила 48 кг и была стройной красивой девочкой. Которая всё равно считала, что «тут животик», «тут ноги большеваты». За годы я чуть поправилась, и мой обычный вес составлял 55 кг. Потом у меня родилась дочь - сначала я похудела до 50 кг, потом набрала еле-еле 6 кг во время беременности 🙈 Затем родился сын, и тут я пошла по наклонной 😂 после рождения сына весила 57 кг...

Рассказываю, удалось ли похудеть, как я себя чувствую, чем занимаюсь. Начало эпопеи смотрите на моём канале в закрепе, а также в этой подборке. Сегодня уже день Х, я еду на мероприятие, поэтому быстренько подвожу итоги. Времени на похудение у меня было немного, цель - не конкретная цифра, а просто НАЧАТЬ. Начать следить за здоровьем, начать правильно питаться, начать любить себя. Да, я похудела! Ну ладно, я лукавлю на счет цели 😁 моя идеальная цель - 48-49 кг, но боюсь, в такую форму я никогда не вернусь, поэтому в голове держу цифру 55...

Уже неделю думаю, почему штаны с меня сползают 😄 Все вокруг видят, что я похудела, и я сама это чувствую. Начало истории читайте здесь: Со спортом не всё гладко, но об этом в конце. Сначала - весы 😄 Второго июня я весила 58,4 кг! В приложении мой максимальный вес - 59 кг, но на самом деле было больше 60. Так что результат, хоть и небольшой, но есть! Почти 2 кг ушло, а вместе с ними уменьшились и объемы. Это видно по одежде, я спокойно надеваю шорты, которые месяц назад было впритык. Как худею Стараюсь есть меньше вредной пищи, на ужин больше овощей...

Я же не все показала 😄 Несмотря на то, что я уже купила платье на свадьбу (одно из последних видео на моём канале), я не успела показать ещё несколько вариантов, которые примеряла в секонд-хенде. Да-да, я спокойно бы купила платье на мероприятие в секонде, если бы нашла подходящее. Смотрим! Эти платья классные, но каждое чем-то не подошло. Бежевое и красное малы, черное - сильно простое, комбинезон большеват. Поэтому я ушла без покупки. Хотя были ещё платья, которые понравились, очень сильно! Но цена была высоковата, а я сейчас экономлю...