ПРИСЕДАНИЯ СО ШТАНГОЙ ДЛЯ НОВИЧКОВ

ПРИСЕДАНИЯ СО ШТАНГОЙ ДЛЯ НОВИЧКОВ

ПРИСЕДАНИЯ СО ШТАНГОЙ — это базовое функциональное движение, необходимое как для атлетов, так и для тех, кто просто хочет быть здоровым.

подборка · 12 материалов

Сергей Татос

01:31

1,0×

00:00/01:31

Подборка

Сергей Татос

1 год назад

Ветеран пауэрлифтинга. Ю. М. Кузнецов / М.С.М.К./

01:00

1,0×

00:00/01:00

Сергей Татос

155 смотрели · 1 год назад

/ КОЛОДЕЦ / ПРИСЕД В ГЛУБИНУ. #присед #приседания #тренер

00:39

1,0×

00:00/00:39

Подборка

Сергей Татос

2 года назад

ПРИСЕД / техника

00:25

1,0×

00:00/00:25

Сергей Татос

2 года назад

ПРИСЕД. #бодибилдингдляновичков #бодибилдинг #пауэрлифтинг

01:08

1,0×

00:00/01:08

Подборка

Сергей Татос

2 года назад

КАК СТАВИТЬ СТОПЫ НА ПЛАТФОРМУ ДЛЯ ЖИМА НОГАМИ ?

06:27

1,0×

00:00/06:27

Подборка

Сергей Татос

2 года назад

Присед / обратная пирамида.