Техника выполнения упражнений

Техника выполнения упражнений

Правильное выполнение упражнений. Какие ошибки стоит избегать

подборка · 9 материалов

К13: спорт для всех

01:09

1,0×

00:00/01:09

Подборка

К13: спорт для всех

113 смотрели · 1 год назад

Заброс штанги на грудь

00:49

1,0×

00:00/00:49

Подборка

К13: спорт для всех

1 год назад

Протяжка рывковая

00:51

1,0×

00:00/00:51

Подборка

К13: спорт для всех

1 год назад

Военный Жим штанги лёжа

00:38

1,0×

00:00/00:38

Подборка

К13: спорт для всех

1 год назад

Присед со штангой. Упражнение для ног

00:48

1,0×

00:00/00:48

Подборка

К13: спорт для всех

115 смотрели · 1 год назад

Становая тяга

00:29

1,0×

00:00/00:29

Подборка

К13: спорт для всех

1 год назад

Подводящие упражнения для становой тяги