Праздничные блюда

Это вариант заливного, которое не просто диетическое, но ещё и полезное, а главное — вкусное. По всем ингредиентам у меня получился полноценный салат "Оливье" с небольшим нюансом. Я так увлеклась процессом, что совсем забыла посчитать калории. Но одно могу сказать точно, что их здесь совсем немного. Вы можете взять этот рецепт на вооружение и самостоятельно просчитать калорийность по моему методу. Как я делаю холодец, я уже писала ранее. Принцип действий тут точно такой же. Сварим курицу и разберем ее на кусочки...

И калорий мало, и очень вкусно. Диета Дюкана очень популярна. Я знаю о её эффективности не на словах. На этой диете "сидела" моя мама, и результат был просто ошеломляющий. Но здесь есть несколько "Но", о которых я расскажу в другой статье. Лично я не "сижу" на специальных диетах, поскольку терпеть не могу ограничений. Суть моего похудения совсем иная: подсчет калорий и разнообразное питание. Но если честно, я частенько заглядываю к Дюкану за рецептами. Ведь многие из них, действительно, очень вкусные...

Ну как же Пасха без куличей? Но если посмотреть на традиционные рецепты, то можно лишиться рассудка из-за зашкаливающего количества калорий. Наши бабушки и прабабушки не жалели яиц и сливочного масла, чтобы сдоба была вкусной и пышной. Ну о влиянии дрожжей с жирным молоком на фигуру, думаю, даже не стоит говорить. От вкусной выпечки, навряд ли, можно отказаться. Особенно в Пасху. Но я нашла отличную альтернативу — творожный кулич. Когда-то мне попался рецепт кексов на твороге. Я решила попробовать и была удивлена — насколько это было вкусно...

Для многих семинедельный пост перед Пасхой — это отличный способ похудеть. Так верующие соблюдают традиции и приносят пользу своему организму. Но при наступлении Пасхи все может измениться кардинальным образом. Куличи с аппетитной глазурью, крашеные яйца в изобилии, творожные пасхи и многое другое. В чем опасность пасхального стола: Таким образом "праздник желудка" на Пасху может серьезно сказаться на здоровье, а все потраченные во время поста килограммы вернутся с избытком. Как не переесть на Пасху Безусловно, все уже начали красить яйца и печь (или покупать) куличи...