Как похудеть, продолжая объедаться на ночь? Глава 1. Почему мы так много едим? 5 причин постоянного чувства голода.
Друзья, я решила прописать курс статей на тему похудения и правильного питания. Тема эта весьма актуальна для многих, потому что кушать хочется всегда, кушать вкусно и не считать калории, да так кушать, чтобы все это "вкусно" не откладывалось на наших боках и в наших сосудах. Мне кажется, что я нашла тот самый ключик, который отпирает эту дверку. За 2 недели я смогла легко похудеть на 3 килограмма, не ущемляя себя в питании. Я даже ела на ночь. Честно, я в восторге! И хочу поделиться восторгом с вами...