Полезная еда

Порошок из полыни, пижмы и тысячелистника, в ЗИП пакетах по 150 гр для повышения иммунитета и детоксикации. Полынь, пижма и тысячелистник – набор горьких трав, которые оказывают хороший оздоравливающий эффект на организм. Полынь восстанавливает пищеварение, это бактерицидное, противогрибковое и антипаразитарное средство, уничтожает раковые клетки.  Пижма обладает сходным с полынью действием, кроме того, она выводит камни из почек и мочевого пузыря, лечит женские заболевания, нервные расстройства и туберкулёз...

Мухомо́р (лат. Amaníta) — род микоризообразующих пластинчатых грибов семейства Аманитовые (Amanitaceae) Мухомор, как говорит его название, годен для истребления мух. Если мухомор накрошить в молоко, это зелье должно помочь в борьбе с насекомыми. А может и не должно, есть свидетельства, что в некоторых случаях оно даже привлекает мух.  Ядовитость мухомора преувеличена ради того, чтобы перестраховаться и обезопасить грибников от несчастья. Существует множество видов мухоморов (красный, коричневый,...

Расторопша или молочный чертополох (расторопша пятнистая), также известен как Silybum marianum. Это колючее растение имеет большие выразительные фиолетовые цветы и белые вены, которые образовались на листьях, согласно легендам, от упавшей капли молока Девы Марии. Активные ингредиенты расторопши - это группа растительных соединений, научно известных под общим названием силимарин. Силимарин имеет антиоксидантное, противовирусное и противовоспалительное действие. В традиционной медицине силимарин используется...

"EAT, SLEEP, SQUAT" Приседание - многосуставное упражнение, которое вовлекает в работу множество мышц. Я считаю приседания с нагрузкой самым важным упражнением для каждого, кто вообще готов делать физические упражнения. Без приседаний, которые обеспечивают развитие самых больших мышц в теле, работа над более мелкими мышцами будет напрасной. Когда-то в дремучем 2020 году мне случайно попался на глаза пост про 1000 приседаний. «А что?!» - подумала я и начала приседать. Ниже я привожу всю задокументированную...

Каолин (белая глина) является источником кремния, натрия, марганца, калия, железа, кальция, магния, фосфора и других минералов. Наиболее важным элементом глины для человека является кремний. В пищевой каолиновой глине его содержание - не менее 45%. Под воздействием фермента силиказы его соединения всасываются в двенадцатиперстной и тонкой кишке и доставляются кровотоком ко всем органам. Максимальная концентрация кремния обнаруживается в коже, лёгких, селезёнке, сухожилиях и мышцах. Этот микроэлемент...

Лет восемь назад я нашла в интернете методику по восстановлению груди после кормления ребенка. Сейчас этот сайт исчез и информации больше нет.  Схема, изложенная в данной методике эффективна, но достаточно сложна из-за необходимости соблюдать четкий режим и делать массаж груди вовремя. Я следовала этой методике несколько лет и получила хороший для себя результат. Также, я несколько упростила эту схему.  Народы, живущие в Юго-Восточной Азии и на островах Тихого океана знали об этом способе. Традиционно...