БАДы и витамины

Ещё раз про Омегу и почему именно рыба, а не капсулы, хочу порассуждать с вами, друзья  (опять мне в разговоре прилетело «омегу надо пить всегда, ты что !?!?!?») Рыба важна для сердца и сосудов: В ней содержатся жирные кислоты омега-3, которые помогают предотвратить появление холестериновых бляшек в сосудах и замедляют прогрессирование атеросклероза. Считается, что для поддержания высокого уровня омеги-3 в организме рыбу можно заменять пищевыми добавками в виде таблеток.  Но это не совсем так:...

Добрейшего всем дня, друзья! И да 😉 я пью с утра ))) Аминокислоты ✊ Рассказываю, почему и сама пью, и вам советую  Я пью аминокислоты из спортпита. Рынки спортпита и БАДов тесно связаны, я бы даже сказала - смешаны.  По сути, спортивное питание — это и есть биодобавки.  Протеин, L-карнитин, ВСАА — многофункциональные препараты, которые можно употреблять с разными целями, но употребление всегда будет «во благо». Кстати, доверие к производителям БАДов в разы меньше, чем к брендам спортивного питания...