Психология.

Добрый день, друзья и гости канала! Все мы задаёмся вопросами: как же уменьшить боль от потери? Не стало близкого, значимого, самого главного в жизни человека и не поговорить с ним, не увидеть, не повиниться ( если чувствуешь вину). И хоть кричи , не кричи куда-то в небеса - легче не становится. Вот, скажем, в Америке существует институт письменных практик. К сожалению у нас переведена только одна книга: "Дневник - как путь к себе" - Кэтлин Адамс. Целая наука учит о том, как с помощью письма можно облегчить свои переживания...

Доброго времени суток, дорогие друзья! Горе, грусть , тоска...Откаты и качели...Агрессия, боль, чувство вины, торг с собой - весь этот спектр человек проживает за годы горевания. Что же делать, как помочь себе? Как быть, если ты многое уже прожил и тебе кажется, что надо шагнуть хотя бы немного вперёд или в сторону. Посмотреть на всю ситуацию со стороны и...Принять. Принятие - одно из самых значимых и самых трудных действий. Решение на это действие ускользает и даётся не сразу. Понять и принять, дальше идти с благодарностью, с грустью, но принять...

Здравствуйте, дорогие друзья! У меня наступают не самые лучшие дни. Совсем скоро будет три с половиной года, как произошла трагедия, которая унесла жизни двоих молодых людей: моей дочери и ещё одного молодого человека - её друга. Сначала мне хотелось кричать о трагедии, задавая вопросы: "За что?", "Почему она, а не я?", "Почему так не справедлив и жесток этот мир?"... По мере проживания горя, осознания случившегося через жуткую душевную боль (порой эта боль была сильнее, чем физическая), я поняла, что по большому счёту никто никому не нужен...

Доброго времени суток, друзья. Сегодня небольшой рассказ от кризисного психолога, психолога МЧС, кандидата психологических наук Ларисы Пыжьяновой. Как говорится "устами ребенка глаголит истина" и ребенок ответил на вопрос "надо ли говорить о смерти близкого ребенку?" От себя ничего добавлять не буду. Утомлять своими выводами - тоже. Выводы вы сделаете сами и так всё понятно. Рассказ Ларисы Пыжьяновой постараюсь передать как можно ближе к источнику. Лариса Пыжьянова: "Однажды на пляже я познакомилась с двенадцатилетней девочкой...

Дорогие друзья! Доброго времени суток! Я снова обращаюсь в кризисному психологу МЧС, кандидату психологических наук Ларисе Пыжьяновой. Почему выбираю именно её ответы на вопросы? Да потому что её научные работы тесно связаны с практикой. С той , порой, тяжёлой работ с людьми в черезвычайных ситуациях (ЧС). Лариса Пыжьянова ( в дальнейшем - Л.П.) работает в крайне тяжёлых ситуациях (трагедия в Кемерово, например) и знает проблему изнутри. Сегодня ответ на вопрос: Почему сначала тебя поддерживают, а потом от тебя "шарахаются"? Л...

Лариса Пыжьянова (в дальнейшем по тексту - Л.П.) - начальник отдела Центра экстренной психологической помощи МЧС России, кандидат психологических наук рассказала о том, как помочь человеку в экстренных ситуациях при массовых авариях, катастрофах, гибели близких. О поведении самих психологов. Советы близким. Что можно и что нельзя говорить в таких случаях и как себя вести. Л.П.: "Психологи МЧС ориентированы на убеждение, подкреплённое опытом и практикой коллег: мы можем справиться со всем, с чем угодно...