Найти в Дзене
Про прикорм

Про прикорм

Собрана вся полезная информация про прикорм
подборка · 38 материалов
Пищевые аллергии и непереносимости: как распознать и что делать?
Это одно из самых тревожных тем для родителей. Важно понимать разницу между двумя состояниями, так как их происхождение и лечение кардинально отличаются. Главное: Не живите в страхе. Аллергия и непереносимость — не приговор. Это состояние,...
Сахар в рационе ребенка: вся правда о скрытых и явных источниках
С ними всё просто: это десерты, их даем дозированно и осознанно. Вот где содержится до 80% всего сахара, который ест ребенок ежедневно, часто без ведома родителей. Производители маскируют сахар под десятками названий. Если в составе есть больше двух из этих пунктов — продукт перегружен сахаром. Важно: Ингредиенты в составе перечислены по убыванию. Если сахар (в любой форме) в первых 3-5 позициях — продукт очень сладкий. Если родители пьют сладкую газировку и едят шоколадные батончики, ребенок будет требовать того же...
Как перестать заставлять ребенка есть и начать доверять его аппетиту
Это один из самых важных и сложных переходов для родителей. Мы боимся, что ребенок останется голодным, недополучит витаминов, будет плохо расти. Но парадокс в том, что принуждение разрушает аппетит и доверие к еде гораздо сильнее, чем временное недоедание. Это золотое правило детского питания от эксперта Эллин Саттер: Родитель отвечает за: Ребенок отвечает за: Ваша новая мантра: «Моя задача — предложить. Его задача — решить». Итог: Доверять аппетиту ребенка — значит уважать его тело и формировать у него здоровые отношения с едой на всю жизнь...
Еда и гаджеты: почему нельзя кормить под мультики и к чему это ведет
Кажется, что кормление под мультики — гениальное изобретение: ребенок сидит смирно, ест все подряд, а мама может наконец выдохнуть. Но эта тактика — медленный яд для пищевого поведения. Она решает сиюминутную проблему, создавая долгосрочные риски. Включенный экран переводит мозг в пассивный режим восприятия. Ребенок механически открывает рот, не осознавая: Итог: Формируется привычка «бессознательного переедания», которая часто сохраняется во взрослом возрасте (это один из механизмов развития ожирения)...
Почему ребенок давится и как научить его жевать
Термин «пищевой неонатизм» (или «инфантильное глотание») означает задержку в развитии жевательного навыка, когда ребенок старше 8-10 месяцев отказывается от любой твердой пищи, давится кусочками и требует только пюре. Это не болезнь, а функциональное нарушение, которое успешно корректируется. Важно: Все шаги делаются только тогда, когда ребенок здоров, в хорошем настроении и не слишком голоден (чтобы не было истерики, но был интерес к еде)...
История первой искусственной детской смеси (1867 год) В середине XIX века детское питание было серьёзной проблемой: Грудное вскармливание не всегда было возможно из‑за болезней матерей, их занятости или отсутствия молока. Коровье и козье молоко плохо усваивалось младенцами и нередко вызывало расстройства пищеварения. Смертность среди грудных детей была высокой, особенно в городах. Кто и как создал первую смесь Генри Нестле (1814–1890), швейцарский фармацевт немецкого происхождения, работал в городе Веве (Швейцария). Он искал способ создать питательную и легко усваиваемую альтернативу грудному молоку. В 1867 году Нестле разработал Farine Lactée Henri Nestle («Молочная мука Генри Нестле»). Её состав был простым, но революционным для того времени: -пшеничная мука; -коровье молоко; -сахар. Смесь разводили водой до консистенции, подходящей для кормления младенцев. Легендарный случай спасения По распространённой легенде, смесь впервые спасла жизнь недоношенного ребёнка. Младенец не мог усваивать ни материнское молоко, ни коровье, ни козье. После кормления новой смесью ребёнок начал набирать вес и выздоровел. Этот случай принёс продукту известность и доверие родителей. Почему это стало прорывом •Научное обоснование. Нестле опирался на знания о пищеварении и нутрициологии, подбирая ингредиенты, которые легче усваивались, чем цельное молоко. •Стандартизация. Продукт производился в контролируемых условиях, что обеспечивало стабильное качество (в отличие от домашнего приготовления). •Доступность. Смесь можно было хранить и транспортировать, что решало проблему питания в городах и отдалённых районах.