Почему не рекомендуется есть перед сном?
Как поддержать здоровый образ жизни? Важно: Здоровый сон и пищеварение напрямую влияют на ваше самочувствие и качество жизни. Соблюдая простые правила, вы сможете улучшить своё состояние и чувствовать себя бодрее и энергичнее каждый день...