Целеполагание

Как правило, мы не задумываемся, скорее мы не стараемся задавать себе таких вопросов: что является нашей главной целью? Что именно мы хотим достичь в этой жизни? Что будет являться основным фокусом нашего существования? Однако ответы на такого рода вопросы имеют огромное значение и влияют на все сферы жизни - наши отношения, карьеру, финансы и личностное развитие. Важность определения главной цели как ветер наполняющий паруса корабля, под названием жизнь! Когда мы знаем, чего мы хотим достичь...

Если вы с детства приучены к физической активности, хорошему питанию и правильному отношению к себе и своему организму, то считаю вам не трудно будет внести в свой распорядок дня и приема пищи поправки, если таковые необходимы. И продолжить здоровый образ жизни с целью продлить активность своего организма без серьезных заболеваний. Однако важным аспектом считается само желание человека изменить своё отношение к своему организму и к своей жизни. Потому что нельзя в понедельник с хорошим настроением...