Терапия

Когда ты примешь эти слова как истину и научишься прощать абсолютно всех и абсолютно за всё, ты станешь хозяином жизни! Более счастливым и здоровым человеком❤️. 👇🏻👇🏻👇🏻 Простить - не значит забыть о случившемся и жить, как ни в чём не бывало. Простить - не значит найти и судить. Наказать виновного, отомстить. Простить - не значит снять вину с виноватого или взять вину на себя. Простить - не значит запретить себе страдать, раз это ни к чему не приводит. Простить - не значит обесценить свою боль и доказывать, что тебе не больно...

Внутренний саботаж - частое явление перед экзаменом, выступлением на сцене, перед работой с психологом или посещением врача. Саботаж - наш лучший спаситель перед любым мероприятием, которое вызывает повышенное волнение, страх. Это может выражаться тахикардией, повышением или понижением давления, расстройством кишечника, тошнотой, ОРВИ, обмороком, проблемами с голосом... Даже падениями, переломами конечностей, ожогами лица, горла и прочими серьёзными травмами. Кстати, ссорами с близкими тоже🤷🏼‍♀️...

Вторичные выгоды тормозят выздоровление и блокируют любые изменения в жизни. 💥Оказывается, всем нам бывает выгодно болеть или оставаться в деструктивных отношениях. Выгодно сидеть на бесперспективной работе и ничего не менять в жизни. Выгодно не беременеть и не богатеть. Выгодно страдать и быть несчастными. 🤷🏼‍♀️Как такое может быть? Просто. Мы из двух зол выбираем меньшее. И всегда выбираем идти по пути наименьшего сопротивления. 🤷🏼‍♀️Как найти вторичные выгоды...