Найти в Дзене
Для вас

Для вас

Статьи с полезными подборками, рекомендациями. Материалы, которые помогают жить счастливо
подборка · 10 материалов
А какая у вас мотивация? И есть ли она?
Часто ко мне приходят клиенты с запросом на мотивацию: Давайте разберемся в вопросе мотивации более подробно. Здравствуйте, я Анна — основатель школы женского коучинга и консультирования, трансформационный коуч ICTA. В мае 2022 с мужем и ребенком переехала в Израиль, город Нетания. Строим свою жизнь заново в новой стране 🇮🇱 Мотивация — ваш транспорт на пути к цели. Импульс, который заставляет нас поднять пятую точку с дивана и действовать. Важно понимать, что мотивация у каждого человека индивидуальна и может меняться со временем...
Как не «утонуть» в потоке жизни или спасение утопающих — дело рук…
“Расслабься, не напрягай пространство” — слышала я от своих учителей в сложных ситуациях. Но совершенно не понимала, как это? Как можно расслабиться, когда по всем фронтам ж..па? Наоборот… Надо что-то срочно делать, напрягаться как никогда! Держать все на контроле, постоянно думать о проблеме! Иначе все рухнет! Конечно это грозит стрессом, выгоранием, депрессией или вообще болезнью. Сейчас действую иначе — я научилась принятию, но долго к этому шла. Здравствуйте, я Анна — основатель школы женского коучинга и консультирования, трансформационный коуч ICTA...
Как убрать «внутреннего бомжа»?
Долгое время, работая на наемной работе, я не могла пробить «финансовый потолок» Оплата моего труда на работе в офисе не устраивала меня и я мечтала, что, работая на себя, буду получать большие деньги. Ушла с найма и начала работать онлайн, больше не было того, кто определял уровень моего дохода и думала, что «вот сейчас то БОЛЬШИЕ деньги пойдут»... Здравствуйте, я Анна — основатель школы женского коучинга и консультирования, трансформационный коуч ICTA. В мае 2022 с мужем и ребенком переехала в Израиль, город Нетания...
Почему мы позволяем нарушать личные границы?
Сегодня мы продолжим беседовать о личных границах. Вы узнаете по каким признакам можно понять нарушены ли ваши границы, какие есть категории нарушителей и причины, по которым вы позволяете вторгаться в свое личное пространство. Начало обсуждения о личных границах в предыдущей статье, ссылка будет в конце. Здравствуйте, я Анна — основатель школы женского коучинга и консультирования, трансформационный коуч ICTA. В мае 2022 с мужем и ребенком переехала в Израиль, город Нетания. Строим свою жизнь заново...
О личных границах замолвите слово...
Ответьте себе честно на эти вопросы: Если ответы - да, то наверняка ваши личные границы «размыты» или отсутствуют вовсе. Хорошая новость: это поправимо! Давайте для начала расскажу, что же такое психологические границы или их еще называют личные границы. Здравствуйте, я Анна — основатель школы женского коучинга и консультирования, трансформационный коуч ICTA. В мае 2022 с мужем и ребенком переехала в Израиль, город Нетания. Строим свою жизнь заново в новой стране 🇮🇱 Психологические границы – это та грань, за которую вы никогда и никому не позволите переступить в отношении себя...