Найти в Дзене
Саморазвитие и путь к себе

Саморазвитие и путь к себе

Смысл жизни, предназначение, ценности, личная эффективность, привычки, интуиция, осознанность, личностный рост, жизненные перемены.
подборка · 3 материала
Комната для удачи: как подготовить свою жизнь к переменам
Иногда для новых возможностей требуется совсем немного: освободить мысли от лишнего шума, прислушаться к собственным желаниям и мысленно приоткрыть дверь в пространство, где ещё ничего не решено. У каждого человека бывают периоды, когда кажется, что жизнь остановилась. Дни повторяют друг друга, привычные заботы занимают всё свободное время, а мечты постепенно перемещаются куда-то на дальнюю полку сознания. В такие моменты особенно хочется перемен. Порой мы ждём счастливого случая, неожиданного предложения или какого-нибудь знака судьбы...
Благодарность: древняя практика и что о ней говорит психология
Представьте: вы приходите домой, поворачиваете кран, и течёт горячая вода. Никаких вёдер, дров и колодца. Вы даже не задумались. Просто вымыли руки и пошли пить чай. А теперь давайте задумаемся. Хотя бы на минуту. Мой любимый бытовой парадокс такой: мы удивляемся новому смартфону и не удивляемся лифту. А лифт — это просто комната, которая едет вверх (или вниз), пока мы стоим и раздражаемся, что она задумалась на двадцать секунд. Безопасный лифт появился в середине XIX века. Его знаменитая публичная...
Утренняя аффирмация: почему «я магнит для удачи» работает не у всех
Утро, зеркало, пижама. Вы торжественно произносите вслух: «Я магнит для добра, удачи и изобилия». Магнит пока притянул только кота, который смотрит на вас с лёгким недоумением. Такие сцены сейчас в тысячах видео и постов. Утренние аффирмации обещают, что мир подстроится под правильные слова. Мне стало интересно, откуда это взялось и почему одним такая привычка помогает начать день, а других раздражает. Сразу скажу: это не разоблачение. Но в истории вопроса оказалось несколько неожиданных поворотов...