Будет вкусно 😋

РЕЦЕПТ Я была уверена, что давала вам этот супер-рецепт перцев, но нигде его не нашла. Я его обожаю. Получается очень вкусно и нежно, а готовится быстро. Такой фарш можно использовать где угодно. Вчера дети ели его с гречкой (не добавляла туда киноа) и салатом. Можно по такому же принципу делать фаршированные половинки кабачков. Кто боится вкуса кокосового молока в этом блюде, предлагаю вам рискнуть и попробовать) вкус органичный и сбалансированный, кокос вообще не мешает. Молоко у меня Foco. Если попробуете, буду рада обратной связи. Приглашаю вас в свой ТГ-канал, где посты выходят регулярно и я более доступна для общения.

Соус, который поддержит детоксикацию и снизит холестерин 🔥 Ингредиенты: • укроп 50 г • масло 100 мл мне в этом соусе больше нравится подсолнечное (у меня высокоолеиновое - с большим содержанием Омега-9 жирных кислот, как в оливковом); • чеснок У меня 2 зубчика; • грецкий орех у меня 5 целых орешков Приготовление: 〰️Смешайте все ингредиенты в блендере до однородной массы и всё готово. Можно добавить соль по вкусу. Соус получается очень вкусным, похож на соусы, которые используют в грузинской кухне. У меня его спокойно ест дочь, которая не любит зелень. С ним классно делать закуску из томатов (нарезать кружочками вкусные помидоры и сверху выложить соус), добавлять в салаты.

Вы знаете, что я всегда за экономию времени. И заготовки в этом очень помогают. 🔥Ловите варианты, которые всегда можно иметь в морозилке для облегчения бытовой жизни. + несколько разных рецептов фарша. А мы с вами помним, фарш - это идеальное место, в котором можно спрятать любые овощи)) ❗️От рецептов можно отходить и модифицировать их под себя, убирая или заменяя ингредиенты, которых у вас не оказалось под рукой.