Найти в Дзене
Это БАЗА

Это БАЗА

Главные статьи по теме подготовки абитуриентов военных ВУЗов к вступительному испытанию по ФП
подборка · 9 материалов
3 недели назад
10. Одежда для занятий ФП
Что нужно знать и как подготовиться к дополнительному вступительному испытанию по физической подготовке для абитуриентов образовательных организаций силовых структур (военных ВУЗов) Пока наш Ваня потерялся (а это бооольшая ошибка), рассмотрим такой важный вопрос, как одежда и, особенно, обувь для занятий по ФП. - ОБУВЬ Пожалуй, самый важный элемент в занятиях ФП. Как ни крути, все строится вокруг бега. Хорошие беговые кроссовки Именно беговые. Именно хорошие. На шнурках - чтобы можно было регулировать по стельке и носку...
1 месяц назад
9. Для чего ФИЗО в ВВУЗе? Уважаемые абитуриенты и родители! Многие из вас воспринимают вступительное испытание по ФП как назойливую муху. Ну как-нибудь проскочить-поступить, а там уже никуда не денется. Но ее значение намного шире! Физическая подготовка в ВВУЗе это: 1. Вступительное испытание, которое весьма существенно влияет на распределение абитуриентов в рейтинге для зачисления (бег рушит и спасает судьбы); 2. ЕЖЕДНЕВНАЯ (кроме воскресений и праздников) утренняя физическая зарядка (точно будет бег); 3. ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ (2-3 раза в неделю, особенно по воскресеньям и праздникам) спортивно-массовая работа (точно будет бег); 4. Спортивные соревнования и праздники (в том числе бег); 5. ЕДИНСТВЕННАЯ УЧЕБНАЯ ДИСЦИПЛИНА, по которой КАЖДЫЙ семестр сдается зачет или экзамен (бег? Да!); 6. В обязательном порядке сдается на различных комплексных, инспекторских и прочих проверках; 7. Показатель, который влияет на размер денежного довольствия, причем существенно; 8. За наличие спортивного разряда/звания и спортивные достижения также могут быть разовые выплаты или регулярная дополнительная надбавка; 9. Успешные занятия в спортивной команде могут позволить бесплатно путешествовать по стране и даже миру; 10. Средство укрепления здоровья, формирования привлекательного тела и воспитания волевых качеств; 11. Обязательный элемент профессиональной подготовки будущего офицера; 12. Палочка-выручалочка, которая повысит шансы на выживание, если придется оказаться в реальных боевых условиях. Многие воспринимают это как повинность, а можно использовать ФП как средство формирования здоровых привычек, социальный лифт, источник дополнительного дохода, бесплатный фитнес-абонемент и многое другое. Если же у Вас патологическое неприятие физкультуры и спорта - задумайтесь, а надо ли? Что думаете - надо готовиться? Мы готовы помочь!
1 месяц назад
8. Болеем за Ваню - 3. Входной контроль и план подготовки
Что нужно знать и как подготовиться к дополнительному вступительному испытанию по физической подготовке для абитуриентов образовательных организаций силовых структур (военных ВУЗов) В предыдущих статьях мы начали рассматривать ЖИВОЙ ПРИМЕР Вани, который неудачно сдал испытание по ФП в пограничный институт в прошлом году и готовится поступать повторно в этом. После разъяснения ТЕХНИКИ ВЫПОЛНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЙ и наших рекомендаций мы провели ВХОДНОЙ КОНТРОЛЬ. Это очень важный этап подготовки. Входной...
1 месяц назад
7. Болеем за Ваню - 2. Техника выполнения упражнений
Что нужно знать и как подготовиться к дополнительному вступительному испытанию по физической подготовке для абитуриентов образовательных организаций силовых структур (военных ВУЗов) В предыдущей статье мы начали рассматривать ЖИВОЙ ПРИМЕР Вани, который неудачно сдал испытание по ФП в пограничный институт в прошлом году и готовится поступать повторно в этом Продолжаем раскрывать наше видение подготовки в короткий срок для юноши с невысоким уровнем подготовленности - Техника выполнения упражнений...
1 месяц назад
5. Зачем это читать, если уже не успеем
Что нужно знать и как подготовиться к дополнительному вступительному испытанию по физической подготовке для абитуриентов образовательных организаций силовых структур (военных ВУЗов) - Основная целевая аудитория В первую очередь эти статьи мы пишем для абитуриентов военных ВУЗов с целью подготовки к поступлению (конкретно - вступительному испытанию по ФП). Сегодня 20 мая. Как правило, абитуриенты заезжают на лагерный сбор в первую-вторую неделю июля. То есть осталось чуть больше месяца. Вы можете...
1 месяц назад
4. Комплекс упражнений на испытании по ФП
Что нужно знать и как подготовиться к дополнительному вступительному испытанию по физической подготовке для абитуриентов образовательных организаций силовых структур (военных ВУЗов) - Упражнения выполняются в комплексе! Следующее распространенное заблуждение - я хожу в тренажерный зал (играю в футбол, катаюсь на роликах), я итак спортсмен. По-любому сдам! Но, зачастую, результат оказывается ниже ожидаемого. А в военнослужащем все должно быть прекрасно: и сила, и быстрота, и выносливость! Что важно уяснить? 1...