Пальчики оближешь! 5 классных завтраков для детей
Правильный завтрак помогает детям быть активными и полными энергии в течение всего дня. Если завтрак недостаточно сбалансирован, то нехватка питательных веществ и энергии может привести к усталости, раздражительности и слабой концентрации в школе. Здоровые завтраки помогают избежать проблем со здоровьем в будущем. Например, недостаток питательных веществ с утра может привести к проблемам со здоровьем, таким как ожирение, диабет, болезни сердца, гастрит. Кроме того, завтрак — это пища не только для тела, но и для ума...