Питание

Питание военнослужащих зависит от теории учёных о калориях и практики обеспечения солдат. Нормы питания военнослужащих 1941 года В войну Красная армия вступила, руководствуясь нормами суточного довольствия, утвержденными постановлением СНК СССР и ЦК ВКП(б) N 1357 – 551сс от 15 мая 1941 г. и приказом НКО СССР N 208 от 24 мая 1941 года. Документ этот небольшой и понятный, который начинается с того, что солдату в день нужно примерно 900 грамм хлеба, которые тянут почти на 2000 ккал. Это значит, что больше половины рациона по калорийности нормы отводили хлебу...

Занятой человек не приучен готовить еду, да, и это ему не по статусу. Не может кухарка управлять государством, а деловой человек - стоять на кухне. Для занятых людей придумали перекусы: шоколадки, бутерброды, печеньки, чипсы. Если занятой человек проголодался, то он может пойти к вендинговому аппарату или киоску с шаурмой. Иногда занятой человек слышит, что чипсы и шоколадки - это вредная еда, потому что в ней мало белка. Чтобы начать питаться правильно, к углеводам и жирам в шоколадке, нужно добавить...

Старая методичка Размер/квартал требовала от занятого человека невозможного: соблюдения пропорции белков и жиров. Практика последних двух лет показала, что это не нужно. Люди, которые живут по-старой методичке Размер/квартал, живут слишком суровой жизнью. Единственное правило питания моих клиентов на первых двух неделях курса Размер/квартал - это соблюдение нормы белков. Если занятой человек нашёл полтора часа в неделю на 45 подходов трёх силовых упражнений, то ему нужно более 20% белка в рационе питания...

До двадцати лет большинство мужчин мечтают набрать вес, чтобы казаться больше. Примерно к сорока годам им это удаётся. К сорока годам у мужчины появляются: Лишний вес;

Мне рассказывали, что когда-то были времена, когда люди боролись за еду. Но это было очень давно и я этого никогда не видел. Всю свою жизнь я наблюдаю, как люди борются с едой. Но делают они это иногда...