Как смена профессии спасает от выгорания: реальный кейс и пошаговые вопросы от коуча
💬 «Мне было 38. Работа в офисе казалась стабильной, но каждое утро я просыпалась с ощущением, что живу не свою жизнь. Вроде всё правильно: зарплата, график, уважение. Но внутри — выгорание и пустота.» Так начинается история Алены — женщины, которая, как и тысячи других, оказалась на перепутье: продолжать «как все» или рискнуть ради себя.
В этой статье — честный рассказ о том, как коучинг помог ей не только сменить профессию, но и вернуть себя.
А ещё — практические советы, как сделать это экологично, без стресса и давления...