Найти в Дзене
Про спорт

Про спорт

Статьи про занятия спортом или как улучшить себя.
подборка · 2 материала
163 читали · 2 года назад
Уральская Изабелла - 86 лет, занимается йогой и каждый день проходит по 10 километров
В любом возрасте можно вести активный образ жизни, путешествовать, заниматься спортом, все зависит от самого человека. У людей пожилого возраста образ жизни уже сформирован, есть свои привычки, они считают, что все самое главное в их жизни уже произошло и доживают свою жизнь не спешно и размеренно. Про наших пожилых людей у меня с девства сложилась картинка, как они сидят на лавочке у подъезда и «перетирают» одни и те же новости: пенсия, внуки, болячки... Отчего? Нет культуры, нет возможностей, нет...
149 читали · 2 года назад
Как я вернулась в спорт в 50 лет
Спорт всегда играл важную роль в моей жизни. Я помню, как будучи ребенком первый раз увидела, как взрослые играют в волейбол. Меня игра заворожила, я стояла и смотрела, и мне обязательно захотелось научиться. Когда в нашей школе набирали в секцию волейбол, конечно же я пошла. Нас, желающих было очень много. Нам не хватало мячей, места в спортзале, но месяца через два остались только самые стойкие. Я помню свои синие руки от ударов «деревянных» мячей. Наш тренер Василий Иванович Посыпайко, позже вспоминал – «Я не понимал, чего она ходит, способностей особых нет и не обращал внимания...