ЭМОЦИИ: Адаптивные VS Дезадаптивные
Эмоции - это реакция нашего организма на внешние или внутренние раздражители. Иногда очень трудно провести границу между отрицательной, но адаптивной эмоцией и нарушенной эмоцией. Адаптивная эмоция НЕ может внутренне восприниматься человеком как страдание, хотя она может быть интенсивной и отрицательной. В поведенческом смысле нарушенная эмоция ведет к саморазрушительному поведению или блокирует позволяющее решить проблемы поведение, вызывая «застревание»! Давайте рассмотрим для наглядности пример,...