Почему я не даю советы, как пережить стресс и тревогу
У каждого из нас своё плавучее средство в океане жизни. Мы капитаны своих яхт, лодок, парусников, кораблей и лайнеров. Только в наших силах решить, куда держать курс и каким образом справляться со стихией. Бросить штурвал на произвол судьбы - тоже выбор. Когда ситуация выходит из под контроля, инструкции, правила и советы, особенно общего назначения, редко помогают. Тут самое верное - ручное управление. Чувствовать погоду, полагаться на себя и свою интуицию, действовать по обстоятельствам, которые к тому же изменчивы...