Торты без сахара

Всем привет! Летом, в жару мне совсем не хочется включать духовку. Сегодня предлагаю рецепт простого тортика на сковороде без муки, без сахара, без масла. Ингредиенты: овсяные хлопья 70 гр (у меня 15 минут варки) кефир 80 гр яйцо 1 шт яблоко 100 гр щепотка соли сода 1/4 ч.л. корица по вкусу крем: мягкий творог 200 гр (у меня 5%) подсластитель по вкусу клубника для украшения на 100 гр КБЖУ 94.23/7.01/3.27/9.60 Приготовление: В миску насыпаю овсяные хлопья, наливаю кефир (можно использовать сыворотку), все перемешиваю и оставляю на несколько часов...

Всем привет! У меня сегодня рецепт необычного торта из черемуховой муки. Когда-то я понятия не имела, что такое черемуховая мука и что из неё можно приготовить. Это мука очень ароматная, а выпечка получается песочной. Это мой эксперимент и полезную выпечку в семье ем только я, поэтому я приготовила небольшой тортик. Можете смело увеличивать количество ингредиентов в 2 раза. Ингредиенты бисквит: 1 яйцо 🥚 кокосовая мука 40 гр черемуховая мука 40 гр молоко 100 мл сметана 15 гр щепотка соли сахзам 10 гр слаще сахара в 5 раз разрыхлитель 0,5 ч...

Всем привет! Предлагаю вашему вниманию сказочный рулет без грамма муки с творогом и клубничным чиа-джемом. У меня уже есть похожие рецепты, но здесь пропорции немного другие и начинка очень вкусная и интересная. Это самый творожный рулет: творог есть в начинке и тесте. Готовится очень просто. Нежный творожный бисквит, клубника и творожный крем- вкусное сочетание! Ингредиенты: тесто для творожного бисквита: яйцо 2 шт (крупное) творог 75 гр сахарозаменитель (у меня 4 гр стевии с эритритом слаще сахара в 5 раз) разрыхлитель 0,5 ч...

Всем привет! Это самое вкусное пирожное картошка, из всех что я пробовала. Оно очень похоже на классический вариант, причём без сахара и глютена. Сладкое, вкусное, полезное низкоуглеводное пирожное! Список ингредиентов: бисквит: крем: кэроб или какао для украшения КБЖУ 187,75. 10.69/10.18/12.87 Приготовление: Готовлю бисквит: Кунжут (белый) измельчаю в блендере до состояния муки. В глубокую миску разбиваю яйца, добавляю сметану, соль, подсластитель и все взбиваю венчиком. Добавляю кокосовую муку, измельчённый кунжут, соду, кэроб...

Всем привет! Сегодня предлагаю приготовить очень вкусный, нежный кокосовый торт без сахара и глютена, для тех кто любит сладкое 🍰! Кокосовый бисквит, начинка из сливочно-творожного крема и малина - это очень вкусно! Этот пп тортик готовится проще классического бисквита. Если в торт добавить подсластитель без углеводов, то это будет Кето торт. Я в бисквит добавила стевию с эритритом, а в крем 1 ч.л.мёда. Моему сыну, который любит обычные бисквитные торты, этот тортик очень понравился. Ингредиенты:...

Всем привет! Всю неделю публиковала постные рецепты, но сегодня у меня рецепт торта 🍰! Такой тортик прост в изготовлении, не содержит сахара, масла, белой муки и глютена. Низкоуглеводный пп десерт! Я очень люблю выпечку с кокосовой мукой. Такой пп торт можно приготовить на 8 марта! Ингредиенты: яйцо 2 шт подсластитель 25 гр кефир 80 гр псиллиум 5 гр кокосовая мука 30 гр кэроб слабой обжарки 15 гр разрыхлитель 5 гр щепотка соли крем: мягкий творог 150 гр подсластитель по вкусу. На 100 гр 118 ккал...