Вафли

В своём телеграм канале я постоянно делюсь своими рецептами пп вафель. У меня накопилось несколько рецептов и я решила сделать подборку в этой статье. На моем канале очень много рецептов вафель: Яйцо 1 шт Сметана 50 гр Вода 50 мл Мука зеленой гречки 35 гр Мука кокосовая 15 гр Какао-порошок 2 ч.л. Сахзам по вкусу Соль щепотка Сода 1/4 ч.л. Все ингредиенты перемешиваю и выпекаю вафли. Количество - 4 шт. Подаю с йогуртом и вишней. Купила недавно на Озоне итальянский какао-порошок. Невероятно ароматный...

Сегодня хочу предложить 3 простых рецепта несладких вафель. Готовятся эти вафли очень просто из простых продуктов. Получается вкусно и полезно) У меня на канале много рецептов вафель: Капустные вафли. По вкусу напоминают пирожки с капустой 😋 Яйцо - 1 шт Мука зеленой гречки - 50 гр Кефир - 80 гр Сода -1/4 ч.л. Соль - 1/4 ч.л. Капуста - 150 гр (вес приготовленной) Капусту я заранее потушила в мультиварке с небольшим количеством сливочного масла. В миску разбиваю яйцо, добавляю кефир, соль и все взбиваю ручным венчиком...

Когда хочется вкусно, красиво и сытно - готовлю вафли. Полезная выпечка - это просто, красиво и вкусно. ПП вафли могут быть сладкими и не сладкими. Даже сладкие вафли могут быть полезными. В этой статье для вас полезные рецепты вкусных вафель. Правильное и здоровое питание может быть очень вкусным. В моем рационе присутствуют десертные и соленые вафли. Если у вас нет вафельницы, сделайте оладьи. Овсяные вафли с семенами чиа без муки Это соленый вариант пп вафель. Вафли получаются очень вкусными и сытными...

Всем привет! В этой статье я расскажу как приготовить очень вкусные постные вафли или оладьи из самых полезных ингредиентов. Недавно одна моя подписчица спросила: есть ли у меня рецепт постных вафель. У меня нет такого рецепта. Я подумала, что надо исправляться и придумать рецепт постных вафель. Открыла для себя неожиданно вкусное сочетание простых ингредиентов. Пшёнка и кокос! По этому простому рецепту можно приготовить вафли или оладьи. Ингредиенты самые простые, а готовятся такие вафли (оладьи) ну очень просто...

Всем привет! Сегодня готовлю кабачковые вафли. Мне и моим близким понравился этот рецепт. Вафли готовятся быстро и получаются очень нежными и вкусными. Подходят для диетического питания. Ингредиенты: На 100 гр КБЖУ 84.33/3.51/2.22/12.08 Приготовление: Кабачок натираю на крупной тёрке и отжимаю от жидкости. Кстати, что вы делаете с соком кабачка? Добавляю яйцо, муку, соль, разрыхлитель, чеснок...

Всем привет! Сегодня поделюсь с вами рецептом вафель из кабачка без муки. Делаются они очень просто, быстро, съедаются ещё быстрее! Кабачок даже не нужно отжимать от сока. Вместо муки добавляю псиллиум - шелуху подорожника. Псиллиум в вафлях совсем не чувствуется. Вафли получаются низкокалорийный, подходят для диетического питания. Ингредиенты на 5 вафель: На 100 гр КБЖУ 110.61/6.89/7.46/3.56 Приготовление: Кабачок и сыр натираю на крупной тёрке. Зелень мелко нарезаю. Чеснок пропускаю через пресс...