Найти в Дзене
Моя жизнь Все о моем худении и питании.

Моя жизнь Все о моем худении и питании.

Здесь все что не вошло худею день... Про мое худение.
подборка · 3 материала
Хватит болеть!
Всем привет. Пишу статью поздно ночью. Сегодня 31 июля 2023 год время 00.37 минут. Решила рассказать. как у меня дела. Дела хорошо. Болеем. Но идём к выздоровлению. Заболевших на сегодня двое. Я и младшая дочка. Дочке досталось сильнее чем мне. У нее температура до 38.5 повышалась. Но уже стала спадать. Надеюсь все у нас будет хорошо. В планах с 1 начать писать статьи и худеть с вами! Как вам такая новость? За эти 5 дней. Что без физических упражнений не могу. Начала болет спина уже. Не сильно...
На весах 68.8кг. Работа над ошибками. Срыв.
Всем привет. Увидела вес и ужаснулась! То ли весы сломались толи я... Вчера меняла батарейки. Ну не знаю. Раз десять залезала на весы. Один и тот же результат. Я вчера из лишнего съела: айран 1 литр, пирожок закрытая пицца, мороженое, вафли. Ну в принципе это хватило, что бы шокировать весы. Ну короче расстроилась. И давай все снова заедать. Вот сейчас решили сделать выводы над ошибками. Точнее написать что можно и что нельзя: Нельзя - покупать еду на улице...
Всем привет! Мне нужно похудеть! Набрала я лишних 3 кг. Вешу 69.3 кг. Вчера было утром так. И ужаснулись. Не знаю смогу без вкусненького и про фитнес молчу просто? Т.е. я вообще не занимаюсь спортом 3 года точно. Хотя после первых родов пыталась ходить в спорт зал. Меня хватило на 3 месяца и то не похудела. Что хочу сказать то? Буду с вами следить за моим весом. Надеюсь не сдамся. Кто тоже худеет пишите и делитесь результатами.